Tips Bepergian Selama Pandemi Covid-19

KOMPAS.com - Setelah sekian lama pandemi Covid-19 melanda, aturan mengenai bepergian kini mulai dilonggarkan.

Bandara, stasiun, dan terminal kembali beroperasi. Hal ini tentu membawa angin segar bagi kita yang sudah lama terjebak di dalam rumah dan ingin bepergian.

Namun, bepergian di tengah kondisi pandemi Covid-19 tentu mengkhawatirkan. Apalagi, virus ini telah bermutasi dan menjadi semakin menular.

Karena itu, bepergian selama pandemi memerlukan tingkat kehati-hatian dan persiapan ekstra.

Baca juga: 4 Cara Mencegah Kanker Serviks, Tak Hanya Suntik Vaksin HPV

Lalu bagaimana cara aman bepergian saat pandemi?

Saat Anda berencana bepergian, ada baiknya untuk memperhatikan setiap skenario yang mungkin Anda hadapi.

Dengan mengambil pendekatan proaktif, Anda dapat membantu menjaga diri Anda dan orang-orang yang bepergian dengan Anda tetap aman.

Berdasarkan rekomendasi Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit AS (CDC), beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika ingin bepergian saat pandemi adalah berikut ini:

• pastikan daerah tujuan dan tempat Anda tinggal bukan zona merah
• lakukan physical distancing selama perjalanan
• pastikan Anda bepergian dengan orang-orang yang tidak berisiko tinggi terpapar Covid-19.

“Selama kita menerapkan tindakan pencegahan sehari-hari untuk perjalanan kita, risikonya dapat diminimalkan secara signifikan,” kata Joseph Khabbaza, ahli paru-paru dari Cleveland Clinic.

Melindungi diri selama bepergian

Menurut Khabbaza, perjalanan darat dengan kendaraan pribadi adalah pilihan teraman selama pandemi ini.

Namun, Anda tetap harus melakukan tindakan pencegahan ekstra. Mulailah dengan membersihkan dan mendisinfeksi kendaraan Anda secara menyeluruh.

Lalu bersihkan semua permukaan dan bagian yang sering disentuh (jendela, sabuk pengaman, roda kemudi, gagang pintu, dan sebagainya).

Selain itu, pastikan untuk menyimpan tisu antibakteri dan handsanitizer di dalam mobil sehingga Anda dan semua yang ikut dalam perjalanan bisa membersihkan tangan secara rutin.

Baca juga: Mengenal MSG dan Dampaknya Bagi Kesehatan

Peralatan yang harus di bawa saat bepergian

Untuk perlindungan dna kenyamanan selama bepergian, sebaiknya anda membawa alat berikut:

• tisu antibakteri untukmembersihkan tangan dan berbagai benda yang kita sentuh
• handsanitizer dengan alkohol minimal 60 persen
• obat-obatan penting seperti pereda nyeri, penurun demam, antihistamin
• termometer.

Sebelum melakukan perjalanan, temui dokter pribadi Anda. Pastikan Anda mendapatkan informasi terbaru tentang vaksin atau perawatan kesehatan pencegahan lainnya.