Kompas.com - 12/09/2021, 06:00 WIB
Ilustrasi diare SHUTTERSTOCK/ TutatamafilmIlustrasi diare

KOMPAS.com - Buang air besar sesekali di pagi hari adalah normal.

Namun, ketika diare di pagi hari terjadi secara teratur selama beberapa minggu, inilah saatnya untuk mendiagnosis masalahnya.

Selain tinja yang encer dan buang air besar yang lebih sering, diare pagi yang serius dapat disertai dengan gejala lain, termasuk:

  • sakit perut atau kram
  • mual dan muntah
  • demam
  • kembung
  • darah dalam tinja

Jika Anda sering mengalami diare di pagi hari, penting untuk mengetahui penyebabnya.

Baca juga: Diare

 

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Melansir dari Healthline, ini bisa menjadi tanda masalah kesehatan kronis, seperti sindrom iritasi usus besar (IBS), infeksi bakteri, atau pola makan yang salah.

Lebih lengkapnya, inilah enam penyebab seseorang mengalami diare di pagi hari.

Iritasi usus besar (IBS)

IBS adalah salah satu penyebab utama diare di pagi hari.

Kondisi ini biasanya berhubungan dengan masalah di usus besar Anda.

Selain diare, gejala IBS dapat meliputi:

  • kembung
  • gas
  • sembelit
  • kram perut
  • lendir di tinja

Tidak jelas apa yang menyebabkan IBS.

Namun, para peneliti tahu bahwa stres, perubahan rutinitas harian, dan makanan tertentu dapat memicu diare di pagi hari dan gejala lainnya.

Penyakit radang usus

Penyakit radang usus (IBD) sebenarnya adalah istilah umum untuk beberapa gangguan usus kronis, termasuk penyakit Crohn dan kolitis ulserativa.

Kedua kondisi ini ditandai dengan peradangan pada saluran pencernaan.

Dengan penyakit Crohn, peradangan dapat menyebar dari lapisan saluran pencernaan Anda ke jaringan sekitarnya.

Baca juga: Rotavirus Penyebab Diare pada Anak, Kenali Gejala sampai Pencegahannya

 

Kolitis ulserativa menyebabkan luka terbentuk di sepanjang lapisan usus besar.

Kedua gangguan ini memiliki gejala yang sama, termasuk:

  • diare (sering di pagi hari)
  • sakit perut
  • penurunan berat badan
  • kelelahan

Infeksi

Infeksi bakteri atau virus yang tidak diobati dapat menyebabkan diare pagi hari dan gejala terkait lainnya.

Rotavirus adalah salah satu dari beberapa infeksi virus yang memicu diare.

Salmonella adalah infeksi bakteri umum yang dapat menyebabkan diare di pagi hari.

Infeksi bakteri yang menyebabkan buang air besar biasanya berkembang setelah mengonsumsi makanan atau air yang terkontaminasi.

Alkohol atau merokok

Sebuah pesta alkohol larut malam atau merokok sedikit lebih banyak dari biasanya sebelum tidur dapat memicu diare pagi.

Alkohol dapat mengiritasi saluran pencernaan, menyebabkan feses menjadi encer.

Merokok merupakan faktor risiko utama untuk penyakit Crohn, serta banyak masalah lain yang mempengaruhi kesehatan organ.

Obat-obatan

Beberapa jenis obat mencantumkan diare sebagai efek samping yang umum.

Beberapa antibiotik sering memiliki efek samping berupa diare.

Jika Anda minum obat sebelum tidur, obat itu ada di sistem Anda sepanjang malam dan dapat menyebabkan diare di pagi hari.

Baca juga: Ciri-ciri Diare Ringan, Berat, dan Perlu Diwaspadai

Stres emosional

Stomatch nervous dan gejala lain yang dapat menyertai kecemasan atau stres emosional cenderung menghilang saat Anda tidur.

Namun, jika Anda bangun dengan fokus pada situasi yang membuat stres, diare di pagi hari dapat terjadi.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Rosacea

Rosacea

Penyakit
8 Penyebab Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

8 Penyebab Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

Health
Bradikardia

Bradikardia

Penyakit
10 Penyebab Menopause Dini pada Wanita

10 Penyebab Menopause Dini pada Wanita

Health
Gangguan Sendi Rahang

Gangguan Sendi Rahang

Penyakit
Mengenali Tahap Pemulihan Operasi Caesar

Mengenali Tahap Pemulihan Operasi Caesar

Health
Cacar Api

Cacar Api

Penyakit
7 Efek Gagal Jantung dan Cara Mencegahnya

7 Efek Gagal Jantung dan Cara Mencegahnya

Health
Ptosis

Ptosis

Penyakit
9 Penyebab Pergelangan Tangan Sakit yang Perlu Diwaspadai

9 Penyebab Pergelangan Tangan Sakit yang Perlu Diwaspadai

Health
9 Gejala Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

9 Gejala Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

Health
Herpes Genital

Herpes Genital

Penyakit
Hubungan Anemia dan Gagal Jantung yang Penting Diketahui

Hubungan Anemia dan Gagal Jantung yang Penting Diketahui

Health
Sindrom Kompartemen

Sindrom Kompartemen

Penyakit
Menopause Dini pada Wanita Terjadi Pada Usia Berapa?

Menopause Dini pada Wanita Terjadi Pada Usia Berapa?

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.