3 Cara Mengobati Katarak, Tak Selalu Perlu Operasi

KOMPAS.com - Katarak adalah gangguan kesehatan mata yang membuat pandangan jadi berkabut.

Jika Anda mengalami ciri-ciri katarak seperti pandangan buram, berkabut, gampang silau, atau pandangan jadi berbayang, ada baiknya berkonsultasi ke dokter spesialis mata.

Kendati tidak nyeri, tapi katarak bisa mengurangi kenyamanan para pengidapnya saat melihat.

Selain itu, gangguan penglihatan ini juga bisa berbahaya saat digunakan untuk berkendara atau beraktivitas di malam hari.

Baca juga: 12 Penyebab Katarak pada Mata, Tak Hanya Penuaan

Cara mengobati katarak

Terdapat bermacam-macam cara mengobati katarak. Melansir beberapa sumber, berikut beberapa di antaranya:

• Gunakan kacamata atau lensa kontak dengan resep yang tepat

Melansir Cleveland Clinic, katarak ringan bisa diatasi dengan kacamata atau lensa kontak dengan resep yang tepat.

Pastikan Anda melakukan pemeriksaan kesehatan mata secara berkala untuk melihat kondisi mata, agar dokter bisa meresepkan alat bantu membaca yang akurat.

• Lakukan perubahan gaya hidup

Dilansir dari Mayo Clinic, pengidap katarak perlu melakukan perubahan gaya hidup. Coba tingkatkan pencahayaan di rumah dengan menambah lampu atau mengganti lampu dengan yang lebih terang.

Saat pergi ke luar rumah di siang hari, pastikan penderita katarak mengenakan kacamata hitam dan topi bertepi lebar untuk mengurangi silau.

Selain itu, hindari atau batasi mengemudi di malam hari karena gangguan penglihatan ini bisa berbahaya saat berkendara.

Baca juga: 8 Alasan Merokok Dapat Merusak Kesehatan Mata