Kompas.com - 31/10/2021, 15:01 WIB

KOMPAS.com - Katarak adalah gangguan kesehatan mata yang membuat pandangan jadi berkabut.

Jika Anda mengalami ciri-ciri katarak seperti pandangan buram, berkabut, gampang silau, atau pandangan jadi berbayang, ada baiknya berkonsultasi ke dokter spesialis mata.

Kendati tidak nyeri, tapi katarak bisa mengurangi kenyamanan para pengidapnya saat melihat.

Selain itu, gangguan penglihatan ini juga bisa berbahaya saat digunakan untuk berkendara atau beraktivitas di malam hari.

Baca juga: 12 Penyebab Katarak pada Mata, Tak Hanya Penuaan

Cara mengobati katarak

Terdapat bermacam-macam cara mengobati katarak. Melansir beberapa sumber, berikut beberapa di antaranya:

  • Gunakan kacamata atau lensa kontak dengan resep yang tepat

Melansir Cleveland Clinic, katarak ringan bisa diatasi dengan kacamata atau lensa kontak dengan resep yang tepat.

Pastikan Anda melakukan pemeriksaan kesehatan mata secara berkala untuk melihat kondisi mata, agar dokter bisa meresepkan alat bantu membaca yang akurat.

  • Lakukan perubahan gaya hidup

Dilansir dari Mayo Clinic, pengidap katarak perlu melakukan perubahan gaya hidup. Coba tingkatkan pencahayaan di rumah dengan menambah lampu atau mengganti lampu dengan yang lebih terang.

Saat pergi ke luar rumah di siang hari, pastikan penderita katarak mengenakan kacamata hitam dan topi bertepi lebar untuk mengurangi silau.

Selain itu, hindari atau batasi mengemudi di malam hari karena gangguan penglihatan ini bisa berbahaya saat berkendara.

Baca juga: 8 Alasan Merokok Dapat Merusak Kesehatan Mata

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.