Adakah Usia Ideal untuk Hamil?

KOMPAS.com - Memiliki buah hati menjadi impian sebagian besar pasangan.

Akan tetapi, memiliki buah hati adalah sebuah keputusan besar. Sebab, menjadi orangtua membutuhkan kesiapan fisik dan mental yang baik.

Terkadang, kita merasa belum cukup siap untuk memiliki momongan.

Namun, pertambahan usia seringkali membuat para wanita takut akan komplikasi kehamilan atau justru memengaruhi kemampuannya untuk mendapatkan momongan.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Kram Perut saat Hamil

Usia ideal untuk hamil

Menurut ehli endokrinologi reproduksi Stephen B. Mooney, faktor yang berkaitan dengan usia memang memengaruhi kemampuan wanita untuk hamil.

Sayangnya, tidak ada usia ideal untuk menjalani masa kehamilan.

Secara biologis, wanita paling subur saat remaja. Namun, secara sosial, itu belum tentu waktu yang ideal untuk hamil.

“Seiring bertambahnya usia, tingkat kesuburan wanita bisa menurun sehingga turut memengaruhi kemampuan untuk hamil," tambah dia.

Hal yang sama juga berlaku pada pria. Tingkat kesuburan pria biasanya mengalami penurunan saat berada di usia pertengahan 40 tahunan atau 50 tahunan.

Saat wanita berada di usia 35 tahun ke atas, peluang untuk hamil memang lebih kecil. Akan tetapi, bukan berarti wanita yang berada di usia 35 tahun ke atas tidak bisa hamil.

Secara teori, wanita masih bisa hamil sampai mencapai menopause, yang menandai akhir dari tahun-tahun reproduksinya.

"Wanita masih bisa hamil meski usianya mencapai 35 tahun ke atas. Akan tetapi, risiko kehamilan yang mungkin dialaminya lebih besar," tambah Mooney.

Risiko kehamilan

Menurut data Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit AS, wanita berusia di atas 30 an memiliki risiko kesehatan yang lebih besar.

Beberapa risiko kesehatan yang mungkin dihadapi antara lain:

• persalinan yang sulit
• diabetes gestasional
• tekanan darah tinggi
• keguguran.

Baca juga: 4 Cara Mencegah Diabetes Gestasional untuk Ibu Hamil

Risiko tak hanya dialami oleh sang ibu, bahkan janin pun berpotensi mengalami cacat lahir, kelainan kromosom, berat badan lahir rendah, dan kelahiran prematur.

Terlepas dari risiko tersebut, wanita yang telah mencapai suai 30 tahunan tidak perlu takut untuk hamil.

Sebab, risiko tersebut bisa diatasi dengan mempraktikkan kebiasaan sehat, seperti menjaga berat badan, tidak merokok, makan dengan benar, dan berolahraga.