Apakah Sindrom Infeksi Usus (IBS) Bisa Sebabkan Anemia?

Cara IBS mempengaruhi anemia

Mengutip Medical News Today, IBS adalah kondisi di mana seseorang secara umum kesulitan mencerna nutrisi makanan, seperti karbohidrat tertentu dan serat tidak larut.

Padahal, banyak makanan berkarbohidrat dan berserat mengandung zat besi, seperti sereal.

Selain itu, banyak sumber zat besi nabati kaya akan karbohidrat, serat, atau keduanya, seperti:

• Polong-polongan
• Lentil
• Sayuran hijau.

Jika tubuh kesulitan mencerna makanan, ada kecenderungan orang tersebut memilih menghindari makan makanan yang memperburuk kondisinya.

Itu bisa mengurangi zat besi yang diserap oleh tubuh dan saat itulah bisa terjadi anemia.

Banyak orang dengan IBS mungkin sudah memiliki anemia.

Sebuah studi pada 2014 terhadap 217 orang dengan IBS menemukan bahwa sekitar setengah dari mereka mengalami kekurangan zat besi subklinis.

Kekurangan zat besi subklinis adalah salah satu kondisi di mana kadar zat besi seseorang rendah, tetapi tidak cukup rendah untuk diklasifikasikan sebagai anemia defisiensi besi yang sebenarnya.

Kekurangan zat besi subklinis dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan anemia tradisional, seperti:

• Kelelahan
• Sesak napas
• Sakit kepala.

Baca juga: 3 Gejala Irritable Bowel Syndrome (IBS) yang Perlu Diwaspadai