10 Obat Sariawan Alami yang Praktis

KOMPAS.com - Beberapa bahan alami yang tersedia di rumah dapat dimanfaatkan sebagai obat sariawan yang praktis.

Seperti diketahui, sariawan adalah luka terbuka yang terbentuk di dinding bagian dalam mulut, gusi, atau lidah.

Rasa nyeri sariawan bisa terasa sangat mengganggu, terutama ketika mulut dalam kondisi kering.

Biasanya, sariawan bisa sembuh sendiri dalam hitungan minggu. Namun, ada beberapa cara alami mengatasi masalah kesehatan ini agar tidak terlalu lama.

Baca juga: 7 Cara Menghilangkan Sariawan Lebih Cepat

Obat sariawan alami

Beberapa bahan yang jamak tersedia di rumah dapat digunakna sebagai obat sariawan alami, seperti:

• Air garam

Dilansir dari Healthline, larutan air garam dapat digunakan untuk mempercepat penyembuhan sariawan.

Cara mengobati sariawan dengan larutan air garam yakni siapkan dulu satu sendok teh garam yang dicampur dengan setengah cangkir air hangat.

Gunakan larutan air garam ini untuk berkumur selama 15 detik sampai 30 detik. Ulangi beberapa kali sehari sampai sariawan membaik.

• Soda kue

Dikutip dari Medical News Today, soda kue dapat mengembalikan keseimbangan kadar keasaman di mulut dan mengurangi peradangan sariawan.

Cara mengatasi sariawan dengan soda kue yakni larutkan satu sendok teh soda kue ke dalam setengah gelas air. Seperti larutan air garam, gunakan larutan soda kue untuk berkumur selama 15—30 detik.

• Yogurt

Penyebab sariawan terkadang berasal dari infeksi bakteri Helicobacter pylori. Untuk itu, coba atasi masalah kesehatan ini dengan probiotik alami yang dapat membantu membasmi bakteri penyebab masalah kesehatan ini.

Yogurt termasuk probiotik alami yang dapat membantu mencegah dan mengobati sariawan. Saat penyakit ini kambuh, makan satu porsi yogurt per hari.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Sariawan saat Puasa

• Madu

Madu bisa membantu mengatasi sariawan karena memiliki formula antibakteri dan antiperadangan.

Cara mengobati sariawan dengan madu yakni oleskan bahan alami ke bagian sariawan setidaknya empat kali sehari sampai gejala penyakit membaik.

• Minyak kelapa

Studi menunjukkan, minyak kelapa memiliki kadungan zat antimikroba dan mengatasi peradangan sariawan.