Kram Kaki Saat Malam Bisa Jadi Tanda 8 Penyakit Serius

Sementara, diabetes dua adalah kondisi kronis yang memengaruhi cara tubuh memproses gula darah (glukosa).

5. Hipokalemia

Hipokalemia merupakan kondisi ketika tubuh kekurangan kalium atau potasium. Penyakit ini dapat dialami siapa saja, terutama setelah muntah atau diare.

6. Gagal ginjal (hemodialisis)

Gagal ginjal adalah suatu kondisi ketika satu atau kedua ginjal tidak lagi berfungsi dengan benar.

Gagal ginjal bisa disebabkan karena makanan tinggi natrium, kalium, gula, serta alkohol.

Gangguan pembuluh darah, penggunaan obat anti inflamasi non steroid juga bisa memicu gagal ginjal

Baca juga: 12 Penyebab Kram Perut setelah Berhubungan Seks dan Cara Mengatasinya

7. Osteoarthritis

Penyakit ini juga disebut pengapuran atau radang sendi yang kerap terjadi, terutama pada lansia.

Meskipun osteoarthritis dapat menyerang sendi mana pun, tapi paling sering terjadi pada lengan dan kaki, termasuk jari, pergelangan tangan, lutut, pergelangan kaki, dan pinggul. Nyeri di punggung bawah juga bisa disebabkan karena osteoarthritis.

8. Penyakit parkinson

Parkinson adalah suatu gangguan sistem saraf pusat yang mempengaruhi gerakan, sering disertai tremor.

Parkinson sering dimulai dengan tremor di satu tangan. Gejala lain adalah gerakan lambat, kekakuan pada kaki atau tangan, hingga hilangnya keseimbangan.

Faktor risiko

1. Usia: risiko mengalami kram kaki di malam hari meningkat seiring bertambahnya usia.
2. Kehamilan: wanita hamil juga memiliki kemungkinan lebih tinggi mengalami kram kaki di malam hari.
3. Penyakit tertentu: beberapa kondisi kesehatan, seperti ginjal, kerusakan saraf, dan diabetes juga bisa menyebabkan kram kaki pada malam hari.
4. Penggunaan obat-obatan diuterik tertentu.
5. Sindrom kaki gelisah.

Baca juga: 4 Penyebab Kram pada Tangan