3 Jenis Hipertensi pada Ibu Hamil yang Harus Diwaspadai

3. Preeklamsia

Preeklamsia adalah komplikasi kehamilan yang juga ditandai dengan tekanan darah tinggi. Preeklamsia biasanya terjadi setelah kandungan berusia 20 minggu atau trimester kedua.

Preeklamsia dapat menyebabkan komplikasi serius, bahkan fatal, bagi ibu maupun bayi.

Kondisi preeklamsia jarang diketahui para bumil karena gejalanya kasat mata. Ciri-ciri utama preeklamsia yaitu tekanan darah tinggi dan terdapat protein di dalam urine.

Selain itu, ada beberapa gejala yang umumnya dikeluhkan, yaitu meliputi:

• sakit kepala berkepanjangan
• sesak napas
• nyeri bahu atau perut bagian atas
• kejang (preeklamsia parah)

Baca juga: 5 Bahaya Hipertensi dalam Kehamilan

Beberapa ibu hamil juga bisa mengalami pembengkakan di kaki dan retensi air. Namun, kondisi ini sulit dibedakan dari kehamilan normal.

Penyebab preeklamsia belum diketahui secara pasti, tetapi ada beberapa faktor risiko yaitu:

• wanita hamil pada usia di bawah 20 tahun atau lebih dari 40 tahun
• punya riwayat hipertensi
• menderita hipertensi kronis
• kehamilan kembar
• memiliki penyakit ginjal atau diabetes
• memiliki riwayat keluarga dengan preeklamsia
• obesitas

Segera periksakan diri ke dokter jika Anda mengalami gejala preeklamsia yang telah disebutkan di atas.

Penanganan yang tepat dapat mencegah komplikasi dan agar tidak berkembang menjadi eklamsia.

Perlu diketahui, ibu hamil dengan preeklamsia berisiko alami sindrom HELLP, yang merupakan singkatan dari:

• H: Hemolisis atau pecahnya sel darah merah dan keluarnya hemoglobin ke plasma.
• EL: Elevated liver enzymes atau peningkatan enzim hati. Ini merupakan tanda kerusakan hati.
• LP: Low platelet count atau jumlah trombosit rendah. Kondisi ini dapat mempengaruhi pembekuan darah.

Baca juga: 11 Penyebab Hipertensi dalam Kehamilan dan Cara Menurunkannya

Cara mencegah hipertensi selama kehamilan

Hipertensi selama kehamilan dapat dicegah dengan menerapkan gaya hidup sehat, berupa:

1. olahraga teratur sesuai saran dokter kandungan
2. konsumsi biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran hijau
3. kurangi penggunaan garam
4. hindari asap rokok
5. melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, salah satunya adalah cek tensi
6. melakukan konseling selama kehamilan demi atasi stres
7. menjaga tubuh agar tidak mengalami lonjakan berat badan