7 Gejala ADHD Pada Orang Dewasa

Hal ini terjadi karena otak mereka tiba-tiba berada di tempat lain menunggu kesempatan untuk membagikan pemikiran Anda.

4. Disorganisasi

Penderita ADHD seringkali susah mengatur banyak hal, bahkan untuk hal kecil seperti meletakkan piring di lemari.

Ruangan pribadi atau kamar tidur mereka seringkali terlihat berantakan sehingga mereka cenderung kesulitan menemukan hal-hal yang dibutuhkan.

5. Prokrastinasi

Penderita ADHD juga seringkali menunda-nunda pekerjaan atau prokrastinasi.

Hal tersebut dilakukan karena mereka menghindari tugas yang memerlukan banyak fokus.

Mereka lebih memilih melakukan tugas yang membutuhkan lebih sedikit usaha.

6. Sering kehilangan barang

Kehilangan barang terjadi karena mereka sering lupa dimana meletakannya.

Misalnya, Anda baru saja memegang kunci mobil lalu meletakannya di meja makan.

Hanya dalam waktu sekejap, Anda sudah melupakan di mana kunci moil tersebut Anda letakan.

Baca juga: Manfaat Pasang Ring Jantung untuk Mengatasi Penyakit Jantung Koroner

7. Mudah terganggu

Penderita ADHD juga mudah terganggu dengan hal-hal kecil. Mereka bisa saja berada di tengah percakapan kemudian kehilangan fokus hanya karena melihat sesuatu di luar jendela yang menarik perhatiannya.

Atau, mereka sering memeriksa ponsel di tengah rapat dan tidak memperhatikan sama sekali.

Hal ini dapat menyebabkan kecemasan yang serius jika Anda begitu mudah teralihkan.

Itulah beberapa gejala ADHD yang bisa terjadi di usia dewasa. Meski demikian, diagnosis ADHD hanya bisa dilakukan oleh profesional.