8 Makanan yang Membuat Gigi Kuning dan Cara Memutihkannya

• Es popsicle atau es lolipop

Es popsicle atau es lolipop yang memiliki tangkai kayu juga memiliki kandungan pewarna yang bisa menempel pada gigi.

Es lolipop juga mengandung gula yang tinggi sehingga bisa memicu penumpukan plak pada gigi dan membuatnya berlubang.

• Buah anggur

Buah anggur memiliki kandungan pigmen yang bisa membuat gigi berubah warna ketika dikonsumsi terlalu sering.

Kandungan buah anggur juga bisa membuka pori-pori pada gigi sehingga warna lebih mudah menempel.

• Kecap dan cuka balsamic

Warna gelap yang ada pada kecap dan cuka balsamic bisa membuat gigi terlihat lebih gelap.

Kandungan asam pada cuka balsamic juga bisa memicu kerusakan enamel gigi sehingga warna akan lebih mudah menempel.

Beberapa jenis makanan tersebut memiliki warna yang lebih pekat sehingga bisa meninggalkan noda pada gigi dan membuatnya terlihat lebih kuning.

Baca juga: Kenapa Gigi Kuning Setelah Dibehel? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Penyebab gigi kuning selain makanan

Menurut Healthline, ada beberapa penyebab gigi kuning selain makanan, seperti:

• Minum minuman yang bisa meninggalkan noda pada gigi, seperti red wine atau anggur merah, kopi, teh, cola, hingga minuman berenergi
• Memiliki kebiasaan merokok
• Mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti tetracycline yang dikonsumsi sebelum usia 7 tahun
• Mengalami kerusakan atau penipisan enamel gigi secara alami seiring berjalannya waktu atau karena usia
• Mengalami infeksi yang bisa melukai pulpa gigi dan membuatnya terlihat kuning atau keabu-abuan
• Mengalami trauma atau cedera pada gigi karena enamel tidak bisa berkembang dengan baik

Tidak hanya karena konsumsi makanan atau minuman saja, gigi bisa berubah menjadi kuning ketika memiliki kebiasaan buruk, termasuk merokok.

Baca juga: Kenapa Minum Kopi Bisa Membuat Gigi Kuning?

Cara memutihkan gigi yang kuning

Gigi yang terlihat kuning bisa mengurangi rasa percaya diri. Namun, gigi bisa diputihkan kembali dengan melakukan perubahan kebiasaan dan melakukan prosedur tertentu secara medis.

Disarikan dari Cleveland Clinic, ada beberapa cara memutihkan gigi yang kuning yang bisa dicoba, seperti:

• Menghindari penyebab gigi kuning, termasuk menghentikan kebiasaan merokok
• Menggunakan produk yang bisa memutihkan gigi, seperti whitening strip
• Membersihkan gigi secara teratur dengan menggosok gigi dan menggunakan benang gigi dengan teknik yang benar
• Melakukan prosedur pemutihan gigi atau bleaching dengan menggunakan hidrogen peroksida yang perlu dilakukan dengan dokter gigi dan diulangi beberapa kali hingga gigi terlihat lebih putih
• Mengaplikasikan resin pada gigi atau dental bonding untuk membuatnya terlihat lebih cerah
• Menggunakan mahkota gigi atau dental crown pada gigi yang kuning agar terlihat putih
• Mengaplikasikan selungsung atau dental veneer pada gigi bagian depan sehingga memiliki bentuk yang lebih baik dan terlihat lebih putih

Mengetahui makanan yang membuat gigi kuning sangatlah penting agar Anda bisa menghindari atau mengurangi konsumsinya sehingga warna gigi tidak berubah.

Selain itu, Anda bisa melakukan prosedur pemutihan gigi secara profesional untuk membuat gigi terlihat putih.

Baca juga: 6 Cara Memutihkan Gigi yang Kuning secara Alami dan Aman