Berapa Lama ASI Bertahan di Freezer? Simak Penjelasan Berikut...

Dilansir dari Mayo Clinic, Anda juga dapat meletakkan botol atau kantong ASI di bawah air hangat yang mengalir.

Hindari mengeluarkan ASI beku di dalam microwave atau merebus di air panas karena dapat merusak nutrisi yang terkandung pada susu.

Baca juga: Kenapa ASI Bening? Simak Penjelasan Berikut...

Tips memerah ASI

Saat memerah ASI dan menyimpannya, ada beberapa hal yang perlu diketahui oleh ibu, yaitu:

Pastikan ibu mencuci tangan dengan bersih sebelum memerah ASI maupun menyimpannya.

Wadah penyimpanan harus dipastikan bersih. Ibu dapat menggunakan botol kaca atau kontainer plastik dengan tutup yang rapat dengan bahan bebas bisphenol A (BPA).

Simpanlah ASI sesuai dengan kebutuhan bayi. Hindari mengisi botol atau kantong ASI terlalu penuh karena volume susu akan meningkat saat beku.

Pastikan bahwa pada wadah ASI telah diberi label berisi nama anak dan tanggal ASI diperah.

Jika ingin menyimpan ASI di kulkas atau freezer, letakkan pada bagian paling dalam untuk mencegah penurunan suhu saat lemari es dibuka.

Cara memberikan air susu ibu yang paling tepat yaitu dengan menyusui langsung atau direct breastfeeding.

Akan tetapi, ASI juga dapat dipompa dan disimpan demi memberikan nutrisi terbaik untuk si kecil.

Terutama pada ibu menyusui yang bekerja atau kondisi tertentu seperti puting lecet atau bayi tidak mau menyusu langsung dari payudara.

Karena itu, penting untuk mengetahui berapa lama ASI bertahan di freezer, cara mencairkan ASI beku, hingga langkah tepat untuk memerah ASI.

Ibu menyusui yang memiliki keluhan seperti ASI tidak keluar saat dipompa perlu berkonsultasi dengan dokter spesialis anak atau ahli laktasi.

Baca juga: Berapa Lama ASI Bertahan Setelah Dipompa?