Mengenal Apa Itu Eksim, Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

Penyebab eksim

Penyebab eksim tidak diketahui secara pasti, namun banyak ahli percaya bahwa kondisi ini dipicu oleh faktor genetik dan lingkungan. Beberapa penyebab eksim, seperti:

• Memiliki riwayat eksim di dalam keluarga
• Mengonsumsi makanan atau menggunakan produk kecantikan tertentu, termasuk sabun, sampo, buah, daging, dan sayur
• Mendapatkan paparan allergen, seperti bulu binatang, polusi udara, dan serbuk sari
• Berada di lingkungan yang memiliki suhu sangat panas atau sangat dingin
• Merasa stres, meskipun bukan salah satu penyebab eksim secara langsung
• Mengalami perubahan hormon, termasuk karena kehamilan dan menstruasi

Beberapa faktor di atas dapat menyebabkan eksim dan membuat gejala yang muncul semakin parah.

Baca juga: Apakah Kulit Berjerawat Perlu Pelembap? Berikut Penjelasannya…

Cara mengatasi eksim

Eksim tidak dapat disembuhkan secara total dan dapat kambuh kembali.

Meskipun begitu, melakukan pengobatan secara medis dan perubahan kebiasaan dapat mengurangi gejala yang muncul.

Ada dua jenis pengobatan secara medis yang akan diberikan, yakni obat oral dan obat dalam bentuk krim yang dioleskan di area kulit.

Pemberian obat secara medis akan disesuaikan dengan gejala dan jenis eksim yang dialami.

Selain itu, melakukan perubahan kebiasaan juga perlu dilakukan sebagai cara mengatasi eksim sehingga kesehatan terjaga kulit dan gejala yang muncul dapat dikurangi, seperti:

• Mandi dengan air hangat
• Mengoleskan pelembap tidak lebih dari tiga menit setelah mandi
• Mengoleskan pelembap setiap hari
• Mengenakan pakaian yang berbahan katun dan kain yang lembut
• Menghindari penggunaan pakaian dengan bahan kasar dan terlalu ketat
• Menggunakan pelembap udara atau humidifier ketika cuaca kering atau dingin
• Menggunakan sabun dengan kandungan bahan yang lembut
• Mengeringkan kulit dengan menepukkan handuk setelah mandi atau terkena air agar kulit tidak menjadi terlalu kering
• Menghindari aktivitas yang dapat memicu produksi keringat berlebih
• Menghindari pemicu eksim
• Menjaga agar kuku tetap pendek agar tidak menyebabkan luka atau iritasi ketika tidak sengaja menggaruk eksim

Memahami apa itu eksim sangatlah penting mengingat bahwa kondisi ini dapat dialami oleh siapa saja.

Meskipun tidak dapat disembuhkan secara total, gejala yang muncul dapat dikurangi dengan melakukan pengobatan secara medis dan melakukan perubahan kebiasaan.