Mengapa Manusia Mengeluarkan Air Mata? Kenali 4 Penyebab Fenomena Ini

KOMPAS.com - Pernahkah Kamu menyadari, tubuh kita terkadang mengeluarkan air mata, seperti saat sedih, terharu, atau habis menguap. Lalu, sebenarnya mengapa manusia mengeluarkan air mata?

Melansir Psych Central, keluarnya air mata air mata bisa menandakan adanya dukungan emosional dan sosial yang sedang terjadi di sekitar kita.

Selain itu, air mata juga memberikan efek manfaat untuk kesehatan fisik tubuh, seperti menjaga kelembapan sekaligus melindungi mata.

Baca juga: 8 Manfaat Kesehatan dari Menangis, Jangan Malu Melakukannya

Perlu Kamu ketahui, mata kita dapat menghasilkan sekitar 50 sampai 100 liter air mata setiap tahunnya. Jumlah ini bakal berkurang seiring bertambahnya usia.

Untuk mengenali lebih jauh fenomena air mata di tubuh kita, ada baiknya Kamu menyimak artikel berikut ini.

Apa itu air mata dan apa saja fungsinya?

Melansir American Academy Of Ophthalmology, air mata adalah cairan yang berasal dari kelenjar lakrimal yang terletak di bagian atas mata.

Setelah terbentuk di kelenjar ini, cairan akan mengalir melintasi permukaan mata, ke lubang kecil yang terletak di kelopak mata atas dan bawah.

Dari situ, air mata mengalir melalui kanal-kanal kecil ke hidung, di mana cairan ini diserap kembali atau diuapkan.

Setiap air mata terdiri atas tiga lapisan, meliputi:

• Lapisan bagian dalam yang membantu menjaga air mata tetap menempel pada mata
• Lapisan tengah yang berfungsi menjaga kelembapan mata, melindungi kornea, dan menangkal infeksi kuman seperti bakteri atau virus
• Lapisan luar yang dapat membantu permukaan air mata tetap halus dan membantu mencegah penguapan.

Baca juga: 8 Cara Menghilangkan Mata Bengkak Setelah Menangis

Apa saja kandungan air mata?

Kandungan air mata sebagian besar berupa air. Cairan ini juga mengandung garam, minyak, lebih dari 1.500 protein yang berbeda.

Selain itu, air mata juga mengandung elektrolit, meliputi natrium, bikarbonat, khlorida, kalium.

Khusus pada jenis air mata emosional, beberapa ilmuwan telah meneliti jika air mata jenis ini mengandung protein dan hormon tambahan, seperti prolaktin, adrenokortikotropik, leu-enkephalin, kalium, dan mangan yang tidak ditemukan pada jenis air mata lainnya.

Baca juga: Ketahui Penyebab dan Manfaat Menangis Saat Marah

Apa saja jenis-jenis air mata?

Selain memiliki tiga lapisan, air mata juga dibedakan menjadi tiga jenis yang berbeda, yaitu:

• Air mata dasar

Air mata dasar adalah air mata yang ada di mata sepanjang waktu dan berfungsi untuk melumasi, menyehatkan, dan melindungi kornea. Fungsi air mata ini utamanya melindungi mata dari benda asing atau kotoran.

• Air mata refleks

Air mata refleks terbentuk ketika mata membersihkan iritasi yang mengenai mata, seperti asap, benda asing, atau uap ketika Kamu memotong bawang. Maka tak heran, saat mata kita terkena kotoran atau teriritasi, air mata yang keluar bakal lebih banyak dan mengandung banyak antibodi untuk melawan kuman.