Langkah yang Dilakukan Saat Positif Covid-19 Omicron

Meskipun bukan lonjakan yang tinggi, namun masyarakat perlu meningkatkan kewaspadaan dan berhati-hati kembali.

Langkah yang dilakukan saat positif Covid-19 Omicron

Dalam forum yang sama, Erlina turut menjelaskan tips langkah yang dilakukan saat positif Covid-19 Omicron, meliputi:

• Konsumsi banyak cairan

Langkah yang dilakukan saat positif Covid-19 Omicron yang pertama adalah dengan mengonsumsi banyak cairan.

“Terus ya banyak minum juga. Kemudian ya makan yang banyak tentu saja.” jelas Erlina.

Anda harus memastikan minum minimal 1,5 liter air per hari untuk menghindari dehidrasi.

Apabila, tubuh Anda kekurangan air, proses penyembuhan Covid akan semakin lama dan tubuh bisa semakin drop.

Perlu diperhatikkan juga untuk mengonsumsi banyak makanan sehat dan bergizi saat menjalani isoman.

Baca juga: Kemenkes: Lengkapi Vaksin Covid-19 Saat Kasus Melonjak Jelang Nataru

• Maksimalkan waktu istirahat

Seperti yang disarankan oleh Kemenkes, pasien positif Covid-19 Omicron disarankan untuk melakukan isolasi mandiri di rumah.

Anda dapat memaksimalkan waktu istirahat di rumah untuk memulihkan tubuh yang sakit.

“Berikutnya istirahat ya, istirahat di rumah.” ucap Erlina.

saat menghabiskan waktu di rumah untuk isoman, Anda juga perlu rutin berjemur di bawah sinar matahari setiap pagi untuk menambah asupan vitamin D bagi tubuh.

• Minum obat sesuai dosis yang dianjurkan dokter

Prof Erlina juga menyarankan para pasien yang positif Covid-19 Omicron agar selalu rutin mengonsumsi obat secara tepat.

Konsumsi obat ini bertujuan untuk membantu meringankan keluhan gejala seperti demam dan nyeri otot.

“Minum obat demam supaya demamnya hilang, dan juga kalau minum obat demam biasanya nyeri-nyeri ototnya juga hilang.” kata Erlina.

Baca juga: Tingkat Fatalitas Mycoplasma Pneumoniae Lebih Rendah daripada Covid-19

• Memakai masker

Langkah paling penting yang perlu dilakukan oleh pasien positif Covid-19 Omicron adalah dengan mencegah terjadinya penularan.