8 Manfaat Bercinta Setiap Hari untuk Kesehatan Fisik dan Mental

• Menyehatkan jantung

Melakukan hubungan seks secara rutin dapat mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur di malam hari sehingga kesehatan jantung akan terjaga.

Hubungan seks yang dilakukan juga akan menurunkan tekanan darah dan merupakan olahraga ringan yang dapat menurunkan risiko masalah kesehatan jantung, seperti serangan jantung.

Baca juga: 7 Akibat Begadang bagi Pria, Termasuk Menurunkan Gairah Seksual

• Meningkatkan sistem imun

Melakukan hubungan seks setiap hari sudah terbukti dapat meningkatkan fungsi imun tubuh.

Peningkatan fungsi sistem imun tubuh dapat membantu tubuh untuk melawan patogen sehingga terhindar dari masalah kesehatan tertentu, seperti selesma dan flu.

• Menurunkan risiko kanker prostat

Melakukan hubungan seksual secara rutin hingga orgasme sudah terbukti dapat menurunkan risiko kanker prostat.

Bahkan, risiko kanker prostat akan semakin berkurang ketika hubungan frekuensi seksual ditingkatkan, atau lebih dari 21 kali setiap bulan.

Dengan memahami beberapa manfaat bercinta setiap hari di atas, Anda dan pasangan perlu berdiskusi sehingga bisa menentukan frekuensi hubungan seksual yang dilakukan.

Baca juga: 6 Penyebab Gairah Seksual Meningkat dan Cara Mengatasinya