Tren Makanan Pedas Digandrungi Anak Muda, Ini Bahayanya Menurut Ahli Gizi

"Ketika badan tubuh atau perut sudah mulai panas, tandanya itu sudah alarm. Tapi seringnya, kita, apalagi anak muda masih nekat diterusin makan pedasnya. Maka timbul lah sakit perut," tutur dia.

Kendati demikian, Vilda menyebut, makan makanan pedas juga memiliki sejumlah dampak positif. Diantaranya, dapat meningkatkan mood, bahkan untuk kesuburan.

"Kalau dari efek ilmiah, cabai mengandung capsaisin fungsinya untuk kesuburan. Kalau dalam bentuk bubuk itu kan sintetis dan jelas tidak baik," ucap Vilda.

Dengan demikian, Vilda mengimbau kepada anak-anak muda agar lebih memperhatikan makanan yang dikonsumsi.

Sehingga, kondisi tubuh atau lambung tidak memburuk akibat makanan pedas.

"Kalau makanan itu tergolong fast food, jadi baiknya seminggu sekali. Tapi bukan berarti dalam satu minggu makan mie instan dan korean food. Intinya, maksimal jatah makan pedas fast food satu minggu sekali," pungkas Vilda.