Cek Gula Darah Kapan Saja? Berikut Penjelasannya…

KOMPAS.com - Melakukan pemeriksaan gula darah sangatlah penting bagi penderita diabetes untuk menjaga kadar gula darah tetap seimbang. Namun, cek gula darah kapan saja?

Ternyata, cek gula darah perlu disesuaikan dengan jenis diabetes yang dimiliki.

Penderita diabetes tipe 1 perlu melakukan cek gula darah empat hingga 10 kali per hari.

Sedangkan penderita diabetes tipe 2 perlu melakukan pemeriksaan gula darah lebih sering tergantung dari jenis insulin yang digunakan.

Untuk lebih jelasnya, ketahui waktu cek gula darah dan manfaatnya berikut ini.

Baca juga: Apakah Nasi Bikin Gula Darah Naik? Berikut Penjelasannya…

Cek gula darah kapan saja?

Ternyata, waktu cek gula darah akan tergantung dari jenis diabetes yang dimiliki.

Dilansir dari Mayo Clinic, waktu cek gula darah akan disesuaikan dengan jenis diabetes yang dimiliki serta rencana pengobatan yang dilakukan.

Penderita diabetes tipe 1 umumnya akan diimbau untuk melakukan pemeriksaan empat hingga 10 kali sehari.

Waktu cek gula darah untuk diabetes tipe 1, yakni:

• Sebelum makan dan mengonsumsi camilan, dan terkadang setelah makan
• Sebelum, setelah, dan terkadang selama olahraga
• Sebelum tidur
• Terkadang saat malam
• Setelah melakukan perawatan gula darah
• Lebih sering ketika sakit
• Lebih sering ketika melakukan perubahan kebiasaan
• Lebih sering ketika mengonsumsi jenis obat baru

Sedangkan untuk Anda yang mengalami diabetes tipe 2 diimbau untuk menggunakan pemantau gula darah kontinu atau continuous glucose monitor (CGM).

Namun, beberapa penderita diabetes tipe 2 juga terkadang diimbau untuk melakukan tes gula darah beberapa kali dalam sehari tergantung dari jenis insulin yang digunakan.

Waktu cek gula darah untuk diabetes tipe 2, yakni:

• Sebelum makan dan sebelum tidur ketika menggunakan lebih dari satu suntikan insulin per hari
• Sebelum sarapan dan terkadang sebelum makan malam atau sebelum tidur jika Anda menggunakan intermediate-acting insulin (insulin kerja menengah) dan long-acting insulin (insulin kerja panjang)
• Lebih sering ketika sakit
• Lebih sering ketika harus bepergian jauh
• Lebih sering ketika melakukan perubahan pola makan atau olahraga

Meskipun begitu, penderita diabetes tipe 2 diimbau juga diimbau untuk mengonsumsi jenis obat tertentu untuk mengelola gejala diabetes yang muncul.

Selain itu, penderita diabetes juga diimbau untuk mengatur pola makan serta berolahraga untuk menghindari gula darah tinggi.

Baca juga: Olahraga Apa yang Bisa Menurunkan Gula Darah? Berikut 10 Daftarnya…

Manfaat cek gula darah

Melakukan pemeriksaan kadar gula darah secara rutin sangat diperlukan untuk penderita diabetes.

Dilansir dari WebMD, cek gula darah perlu dilakukan oleh penderita diabetes sehingga bisa melakukan penyesuaian yang diperlukan untuk mengelola gejala yang muncul.

Selain itu, manfaat cek gula darah lainnya yang akan didapatkan yaitu menurunkan risiko komplikasi diabetes, seperti:

• Penyakit jantung
• Stroke
• Tekanan darah tinggi
• Kolesterol tinggi
• Gangguan penglihatan
• Gangguan ginjal
• Masalah kesehatan kulit

Meskipun begitu, Anda diimbau untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui cek gula darah kapan saja.

Pasalnya, masing-masing penderita diabetes akan memerlukan waktu tes gula darah yang berbeda tergantung dari jenis diabetes yang dialami dan pengobatan yang sedang dilakukan.

Baca juga: Apakah Makan Malam Bisa Menaikkan Gula Darah? Berikut Penjelasannya…