HEALTH 
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia
Cara Meredakan Kram Perut Setelah Makan Selama Puasa
Ilustrasi kram perut. Anda dapat meredakan kram perut dengan beberapa pengobatan ala rumahan, seperti menggunakan bantalan penghangat, minum air hangat, atau air jahe.
Pijat ringan dapat Anda lakukan dengan gerakan memutar dengan menggunakan minyak.
Istirahat
Kram perut akibat olahraga, ketegangan otot dapat diredakan dengan istirahat.
Tidak lama setelah Anda melakukan cara di atas, biasanya kram perut dapat mereda.
Namun jika kram perut Anda tidak juga mereda dan terus-menerus terjadi, Anda perlu segera periksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan pengobatan yang tepat.
Baca juga: 6 Penyebab Kram Perut saat Hamil yang Perlu Diwaspadai
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
-
![]()
10 Penyebab Kram Perut dan Cara Mengatasinya
-
![]()
6 Penyebab Kram Perut saat Hamil yang Perlu Diwaspadai
-
![]()
5 Cara Mengatasi Kram Perut saat Hamil
-
![]()
12 Penyebab Kram Perut setelah Berhubungan Seks dan Cara Mengatasinya
-
![]()
Cara Mudah Meredakan Kram Perut yang Mengganggu Aktivitas
-
![]()
Selama Puasa Perhatikan Penyebab Kram Perut Setelah Makan
-
![]()
6 Makanan Penyebab Kram Perut yang Perlu Diwaspadai Selama Puasa
Video rekomendasi
Video lainnya
Rekomendasi untuk anda
Terkini Lainnya
BrandzView
09/05/2024, 10:23 WIB
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Terpopuler
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Now Trending
Mungkin Anda melewatkan ini
