Orang-orang yang memiliki kelemahan fisik, seperti karena berpuasa atau setelah melakukan prosedur operasi, perlu menghindari konsumsi pare.
Pasalnya, pare bisa menurunkan kadar gula darah sehingga membuat Anda merasa pening atau seolah-olah ingin pingsan.
Baca juga: Pepaya Bisa Menyembuhkan Penyakit Apa Saja? Berikut 8 Daftarnya…
Pare memiliki kandungan nutrisi dan mineral alami yang mungkin berinteraksi dengan obat yang sedang dikonsumsi.
Untuk itu, Anda yang sedang minum obat tertentu, termasuk dari dokter, diimbau untuk membatasi atau menghindari konsumsi pare karena bisa mengurangi efektivitas obat yang dikonsumsi.
Selain beberapa masalah kesehatan di atas, Anda yang sedang hamil, menyusui, atau sedang mencoba untuk hamil, juga perlu menghindari konsumsi pare.
Pare umumnya aman untuk dikonsumsi dalam jumlah wajar setiap hari, atau tidak lebih dari satu buah pare mentah berukuran kecil.
Sebaliknya, makan pare secara berlebihan bisa berdampak negatif untuk kesehatan karena bisa menyebabkan sakit kepala, sakit perut, kembung, dan sembelit.
Selain menghindari konsumsi pare secara berlebihan, memahami kelompok penyakit apa saja yang tidak boleh makan pare sangatlah penting agar tidak berdampak negatif untuk tubuh.
Konsultasikan juga dengan dokter jika memiliki kondisi medis tertentu sebelum mengonsumsinya setiap hari agar tidak mengalami efek samping dari pare.
Baca juga: Nanas Bisa Mengobati Penyakit Apa Saja? Berikut 7 Daftarnya…
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.