Buah Sirsak Dapat Menyembuhkan Penyakit Apa Saja? Berikut 8 Daftarnya

KOMPAS.com - Tak hanya nikmat dan menyegarkan, buah sirsak kaya antioksidan, vitamin, dan serat yang bagus buat tubuh. Lantas, buah sirsak dapat menyembuhkan penyakit apa saja?

Ternyata, buah sirsak bagus untuk mengatasi gula darah tinggi dan inflamasi atau peradangan pada tubuh.

Untuk lebih jelasnya, simak manfaat buah sirsak serta kandungan gizinya.

Baca juga: Buah Pisang Bagus untuk Penyakit Apa? Berikut 5 Daftarnya

Buah sirsak dapat menyembuhkan penyakit apa saja?

Disarikan dari Healthline dan Tuasaude, buah sirsak bisa mengobati atau mengurangi gejala penyakit:

• Gula darah tinggi

Penelitian pada hewan uji membuktikan bahwa sirsak dapat menurunkan gula darah tinggi dan membantu mengontrol penyakit diabetes.

Hal itu karena buah sirsak mengandung banyak antioksidan yang mendukung produksi insulin dengan melindungi sel-sel di pankreas.

Sirsak juga termasuk sumber serat yang baik. Untuk diketahui, serat dapat memperlambat penyerapan gula sehingga kadar gula darah jauh lebih terkontrol.

• Inflamasi

Inflamasi atau peradangan menyebabkan berbagai hal, termasuk demam, kelelahan, mual, mengantuk, sakit kepala, rheumatoid arthritis, dan aterosklerosis.

Kandungan antioksidan dalam buah sirsak mampu melawan radikal bebas dan dapat mengurangi kerusakan sel akibat stres oksidatif.

Salah satu efek samping stres oksidatif adalah peradangan. Oleh karena itu, antioksidan dalam sirsak dapat membantu mengurangi peradangan atau inflamasi dalam tubuh.

Baca juga: Sawo Apakah Baik untuk Asam Urat? Berikut Penjelasannya...

• Hipertensi

Manfaat buah sirsak berikutnya yaitu menurunkan tekanan darah tinggi pada penderita hipertensi.

Hal itu karena sirsak mengandung kalium yang dapat membuang kelebihan natrium dalam tubuh sekaligus meredakan ketegangan pada dinding pembuluh darah.

• Masalah gigi

Buah sirsak memiliki sifat antibakteri yang bisa melawan berbagai jenis bakteri yang menyebabkan gigi berlubang dan penyakit gizi.

• Mengurangi gejala katarak

Lutein, senyawa antioksidan pada sirsak bagus untuk kesehatan mata. Hal ini bisa mengurangi gejala atau perkembangan penyakit katarak dan degenerasi makula.

• GERD

Anti-inflamasi dan antioksidan buah sirsak dapat mengurangi refluks asam lambung sehingga bisa mengatasi gejala GERD. Konsumsi sirsak juga dapat mendukung kerja lambung.