9 Penyebab Batu Ginjal dan Gejala yang Tak Boleh Diabaikan

KOMPAS.com - Batu ginjal, suatu kondisi medis yang terjadi ketika kristal mineral dan garam mengeras di dalam ginjal, menjadi masalah kesehatan yang tidak boleh diabaikan.

Namun, apa yang sebenarnya menyebabkan pembentukan batu ginjal, dan bagaimana kita bisa mengetahui jika tubuh kita mengalaminya?

Meskipun tidak ada penyebab pasti yang dapat diidentifikasi, sejumlah faktor berisiko tinggi dapat memperbesar kemungkinan seseorang mengalami batu ginjal.

Faktor-faktor ini mencakup kebiasaan makan, gaya hidup, dan kondisi medis tertentu.

Nah, bagi Anda yang khawatir atau merasa mengalami gejala terkait batu ginjal, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan medis agar mendapatkan penanganan yang tepat.

Baca juga: Mengenal Apa Itu Batu Ginjal: Penyebab, Gejala, dan Pengobatannya

Faktor-faktor penyebab batu ginjal

Dikutip dari Cleveland Clinic, ada beberapa faktor yang dapat memicu terbentuknya batu ginjal, antara lain:

• Kurangnya konsumsi air putih

Kurangnya cairan dalam tubuh menyebabkan urine menjadi lebih pekat sehingga lebih mudah bagi kristal-kristal mineral untuk terbentuk.

• Konsumsi daging dan protein berlebih

Makanan yang kaya akan protein hewani, seperti daging, dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah yang berkontribusi pada pembentukan batu ginjal.

• Tingginya asupan garam dan gula

Diet yang tinggi garam dan gula dapat mempengaruhi keseimbangan cairan tubuh dan memperburuk proses pembentukan batu ginjal.

• Konsumsi suplemen vitamin c berlebihan

Suplemen vitamin C yang dikonsumsi secara berlebihan dapat meningkatkan kadar oksalat dalam tubuh, yang menjadi salah satu penyebab batu ginjal.

Baca juga: Cara Cegah Batu Ginjal: Konsumsi Air yang Cukup dan Pola Makan Sehat

• Riwayat keluarga dengan batu ginjal

Jika ada anggota keluarga yang pernah mengalami batu ginjal, risikonya akan lebih tinggi bagi Anda untuk mengalaminya juga.

• Penyumbatan saluran kencing

Adanya sumbatan pada saluran kencing juga dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.

• Prosedur operasi tertentu

Operasi pada saluran pencernaan, seperti bypass lambung, dapat memengaruhi metabolisme tubuh, meningkatkan potensi batu ginjal.

• Penggunaan obat-obatan tertentu

Beberapa obat seperti diuretik atau kalsium karbonat juga dapat meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal.

Baca juga: Bagaimana Cara Mengetahui Apakah Kita Terkena Batu Ginjal?

• Kondisi medis tertentu

Penyakit seperti diabetes, asam urat, obesitas, atau radang usus dapat meningkatkan peluang terbentuknya batu ginjal. Kondisi ginjal tertentu, seperti kista ginjal atau fibrosis kistik, juga menjadi faktor risiko.