Lidah Terasa Asam

KOMPAS.com - Memiliki rasa asam di lidah merupakan keluhan umum akibat reaksi sederhana terhadap makanan yang dikonsumsi.

Akan tetapi, jika lidah terasa asam secara berkelanjutan atau terus menerus, tidak menutup kemungkinan kondisi ini dapat menjadi tanda dari masalah kesehatan lainnya.

Baca juga: 11 Penyebab Lidah Tidak Ada Rasa, Tak Hanya Covid-19

Penyebab

Melansir Cleveland Clinic, berikut beberapa faktor atau kondisi tertentu yang dapat menyebabkan rasa asam pada lidah, antara lain:

Penyebab umum

• Kecemasan dan stres
• Tidak menyikat gigi dan flossing dengan benar
• Konsumsi makanan tertentu, terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi protein, seperti daging, telur, susu, dan yoghurt dapat menyebabkan mulut terasa asam
• Merokok, merupakan penyebab umum yang dapat mengganggu indra perasa atau meninggalkan rasa asam di lidah
• Bertambahnya usia, lidah menjadi kurang sensitif dan dapat menyebabkan rasa asam
• Paparan bahan kimia, seperti merkuri dan timah yang terhirup dapat mengganggu fungsi indra perasa dan menyebabkan lidah terasa asam
• Kehamilan, kemampuan indra perasa dapat berubah saat hamil dan normal terjadi terutama selama trimester pertama

Penyebab khusus

• Alergi makanan
• Gangguan neurologis, seperti epilepsi, tumor otak, dan demensia dapat memengaruhi saraf otak yang mengendalikan indra perasa
• Dehidrasi, kekurangan cairan dapat membuat mulut menjadi kering dan mengubah indra perasa
• Infeksi, beberapa jenis infeksi yang dapat membuat lidah asam seperti infeksi jamur
• Gastroesophageal reflux disease (GERD), naiknya asam lambung ke kerongkongan
• Penyakit gigi dan mulut, gangguan pada gigi dan mulut seperti infeksi gigi atau periodontitis dapat menyebabkan lidah terasa asam
• Efek samping obat, beberapa jenis suplemen atau obat dapat membuat lidah terasa asam seperti antibiotik, kemoterapi, atau antidepresan
• Xerostomia, penurunan produksi air liur mengganggu indra perasa

Baca juga: 10 Penyebab Dysgeusia, Kondisi saat Lidah Terasa Tidak Enak

Perawatan

Lidah yang terasa asam bukanlah suatu penyakit, melainkan gejala atau tanda dari kondisi tertentu, terutama masalah kesehatan.

Oleh karena itu, gejala, diagnosis, dan pengobatan lidah asam akan bervariasi tergantung dengan penyebab yang mendasarinya.

Mengutip Verywell Health, terdapat beberapa cara penanganan yang dapat Anda lakukan untuk membantu meminimalkan gejala lidah asam, antara lain:

• Minum banyak air setidaknya enam hingga delapan gelas air setiap hari
• Mengunyah permen karet bebas gula untuk meningkatkan air liur
• Jaga kebersihan mulut dengan baik
• Rajin mencuci tangan
• Lakukan pemeriksaan gigi secara teratur
• Berkumur dengan obat antibakteri atau air larutan garam
• Hindari makanan pedas atau berlemak
• Berhenti merokok

Diagnosis

Secara umum, jika lidah asam tidak disertai dengan gejala lain, kondisi ini tidak perlu dikhawatirkan dan dapat hilang dengan perawatan mandiri.

Namun, apabila Anda sudah melakukan perawatan dan lidah masih terasa asam dalam waktu yang lama, segera hubungi dokter Anda untuk pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.

Baca juga: 4 Cara Menghilangkan Lidah Terasa Pahit Saat Sakit