Apakah Sleep Apnea Berbahaya? Berikut Penjelasannya…

KOMPAS.com - Sleep apnea adalah salah satu gangguan tidur di mana penderita mengalami henti napas sementara ketika tidur. Lalu, apakah sleep apnea berbahaya?

Ternyata, kondisi ini dapat memicu terjadinya masalah kesehatan lain yang dapat meningkatkan risiko kematian.

Sleep apnea juga dapat membuat tubuh lelah dan mengantuk saat bangun tidur dan meningkatkan risiko kecelakaan, baik di jalan raya maupun saat bekerja.

Untuk lebih memahaminya, simak penjelasan dan bahaya sleep apnea berikut ini.

Baca juga: Mengenal Apa Itu Obstructive Sleep Apnea, Penyebab, dan Gejalanya

Apakah sleep apnea berbahaya?

Sleep apnea ternyata berbahaya untuk kesehatan karena dapat menyebabkan komplikasi dan menurunkan kualitas tidur di malam hari.

Dilansir dari Cleveland Clinic, sleep apnea dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan meningkatkan risiko penyakit yang berbahaya, bahkan mengancam nyawa.

Meskipun beberapa penderita sleep apnea tidak mengalami komplikasi tertentu, kondisi ini dapat menurunkan kualitas tidur dan menyebabkan rasa lelah dan mengantuk saat bangun.

Ketika tidak diatasi dengan segara, kondisi ini dapat meningkatkan risiko kecelakaan, baik ketika bekerja dan berkendara.

Baca juga: Apakah Sleep Apnea Bisa Disembuhkan? Berikut Penjelasannya…

Bahaya sleep apnea

Sleep apnea atau apnea tidur merupakan kondisi yang kronis dan memerlukan perawatan serta pengobatan jangka panjang.

Apnea tidur yang tidak diatasi dengan segera dapat memicu komplikasi dan meningkatkan risiko kematian.

Melansir WebMD, terdapat beberapa bahaya sleep apnea yang perlu diketahui, seperti:

• Meningkatkan tekanan darah
• Meningkatkan risiko serangan jantung
• Menyebabkan hipertensi pulmonal sehingga risiko gagal jantung meningkat
• Mengurangi aliran darah ke otak sehingga dapat meningkatkan risiko stroke iskemik ketika tidur
• Meningkatkan risiko diabetes tipe 2 karena tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan baik
• Meningkatkan risiko obesitas dan membuat penderita lebih sulit untuk menurunkan berat badan
• Menyebabkan sindrom metabolik sehingga meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, atau stroke
• Meningkatkan frekuensi serangan asma
• Memperparah gejala penyakit asam lambung
• Menurunkan fungsi otak sehingga lebih sulit untuk berkonsentrasi dan mudah lupa
• Membuat tubuh lebih mengantuk dan lelah di siang hari
• Meningkatkan risiko kecelakaan saat berkendara atau bekerja
• Menurunkan daya ingat, namun gejala yang muncul tidak terlalu serius jika dibandingkan dengan gejala demensia
• Meningkatkan risiko depresi karena kurang tidur

Jadi, apakah sleep apnea berbahaya? Ternyata, kondisi ini dapat meningkatkan risiko penyakit yang lebih berbahaya sehingga risiko kematian juga meningkat.

Meskipun begitu, gejala sleep apnea yang muncul dapat dikurangi dengan melakukan perubahan kebiasaan dan melakukan pengobatan serta perawatan secara medis.

Baca juga: Mengenal Apa Itu Sleep Apnea pada Anak, Penyebab, dan Gejalanya