Menurut MedlinePlus, kencing bisa disebut berlebihan saat Anda buang air kecil lebih dari 2,5 liter per hari.
Beberapa masalah kesehatan yang bisa membuat Anda sering buang air kecil antara lain diabetes, infeksi kandung kemih, masalah prostat, penyakit jantung, sampai gangguan kecemasan.
Baca juga: 5 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari
Sering buang air kecil juga bisa menjadi tanda kandung kemih yang terlalu aktif.
Dalam kondisi normal, Anda bisa menahan buang air kecil sampai ke kamar mandi. Namun, saat kandung kemih terlalu aktif, Anda jadi kerap berkemih sampai kadang mengompol karena tak tahan menahan kencing.
Selain itu, Anda juga perlu waspada saat sudah minum cukup banyak air tapi tidak bisa kencing.
Kondisi itu bisa jadi tanda penyumbatan kemih, prostat bengkak, efek obat, kurang darah, infeksi, sampai penyakit gagal ginjal.
Konsultasikan dengan dokter saat Anda merasakan frekuensi kencing tidak normal.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.