Tips Aman Bersepeda di Tengah Pandemi Corona

Kompas.com - 18/04/2020, 08:08 WIB
Ilustrasi bersepeda di kota PurestockIlustrasi bersepeda di kota

KOMPAS.com - Untuk mencegah merebaknya virus corona, setiap orang kini disarankan tinggal di rumah.

Tinggal di rumah selama pandemi virus corona SARS-CoV-2 penting untuk melindungi diri agar tidak tertular penyakit Covid-19.

Bagi orang yang memiliki kepentingan mendesak di luar rumah, Anda disarankan untuk menjaga jarak aman dari orang lain setidaknya dua meter dan menggunakan masker.

Kondisi tersebut membuat sejumlah pesepeda gamang soal keamanan bersepeda di tengah wabah virus corona.

Baca juga: Mitos atau Fakta, Bersepeda Pengaruhi Kesehatan Reproduksi Pria?

Melansir berbagai sumber, berikut tips aman bersepeda di tengah pandemi virus corona:

1. Pastikan kondisi tubuh sehat

Anda diperbolehkan bersepeda ke luar rumah asalkan kondisi fisik benar-benar prima.

Dengan jaminan kondisi tubuh sehat, Anda bisa melindungi diri dari tertular atau menularkan penyakit.

Untuk penderita penyakit kronis, penyakit autoimun, dan kaum lansia, sebaiknya Anda tetap tinggal di rumah dan tidak bersepeda ke luar rumah.

Pasalnya, Covid-19 bisa berdampak fatal bagi penderita penyakit kronis maupun lansia. 

Baca juga: 3 Gerakan Olahraga Sederhana di Rumah Bermodal Kursi

2. Pilih waktu dan tempat yang tepat

Pilih waktu dan tempat yang benar-benar tepat untuk bersepeda.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X