Jika ingin bersepeda di tengah pandemi, baiknya Anda bersepeda sendirian.
Atau, bersepeda hanya dengan anggota keluarga di rumah yang bisa dipastikan sehat.
Bersepeda bersama-sama terlebih bergerombol lebih dari lima orang sangat tidak dianjurkan di tengah wabah virus corona.
Baca juga: 7 Cara Mudah Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Selain Olahraga
Siapkan bekal minuman dan hand sanitizer untuk mencukupi kebutuhan selama di perjalanan.
Tujuannya, untuk memastikan Anda tidak mampir atau singgah ke suatu tempat untuk meminimalkan risiko paparan virus corona.
Hal yang sama telah dilakukan aktor Arnold Schwarzenegger. Berikut pengalamannya.
Doctors say that riding my bike outside is OK so it’s the only way I’m leaving the house, but if you do ride your bike or go for a walk, don’t stop, avoid social contact. Apologies to everyone but I won’t be stopping on my rides for selfies. Stay positive, stay safe. pic.twitter.com/WAb4h57VAZ
— Arnold (@Schwarzenegger) March 16, 2020
Setelah bersepeda, disinfeksi sepeda dengan cairan pembersih yang bisa membunuh kuman seperti virus corona.
Setelah itu, Anda juga perlu mengganti pakaian dan mandi sampai bersih.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.