10 Cara Mengatasi Kulit Kering secara Alami

KOMPAS.com - Kulit kering (xerosis) adalah kondisi umum dengan banyak penyebab.

Kulit kering dapat menjadi gejala yang menunjukkan diagnosis yang lebih serius.

Akan tetapi, dalam kebanyakan kasus, kulit kering disebabkan oleh faktor lingkungan yang menghilangkan kelembapan dari kulit.

Baca juga: 11 Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Misalnya saja, udara kering saat cuaca dingin dapat menyebabkan kelembapan kulit menghilang, sehingga kulit menjadi pecah dan retak-retak.

Sayangnya, daerah kulit yang pecah atau merekah dan retak-retak itu kadang kala dapat mengalami iritasi dan terasa gatal.

Adapun ruam kulit kering kadang bahkan berupa bercak-bercak kulit berbentuk bundar yang menyerupai penyakit jamur kulit.

Kulit kering juga bisa dikarenakan kulit yang memang cenderung kering karena kekurangan minyak.

Namun, kurangnya asupan cairan, dehidrasi lantaran penyait, perawatan yang mengeringkan kulit (seperti pemakaian sabun antiseptik), mandi denga air yang terlalu panas, serta suhu lingkungan yang tinggi dan kelembapan rendah, bisa menjadi faktor lain penyebab kulit kering.

Beruntung, Anda bisa menggunakan pengobatan rumahan untuk mengatasi gejala kulit kering dan mengembalikan kelembapan.

Melansir berbagai sumber, berikut ini cara mengatasi kulit kering secara alami yang dapat dijajal:

1. Jangan mandi menggunakan air panas

Melansir Mayo Clinic, mandi menggunakan air panas bisa membuat kulit malah semakin kering.

Baca juga: Cuci Tangan Pakai Air Dingin atau Air Hangat, Mana yang Lebih Baik?

Pasalnya, mandi dengan air yang terlalu panas dapat menghilangkan minyak alami yang berfungsi menjaga kelembapan kulit.

Sebagai solusi, hindari penggunaan air panas untuk mandi untuk mencegah dan mengatasi kulit kering.

Akan lebih baik, jika Anda mandi dengan menggunakan air dingin atau air hangat.

2. Jangan mandi terlalu lama

Selain tidak mandi dengan air panas, Anda perlu juga menghindari mandi terlalu lama untuk mencegah dan mengatasi kulit kering.

Mandi berlama-lama hanya akan membuat kulit menjadi semakin kering karena air yang ada di permukaan tubuh akan banyak menguap.

Anda dianjurkan tidak mandi lebih dari 10 menit.

Baca juga: Benarkah Mandi Malam Sebabkan Rematik?

3. Keringkan tubuh dengan tepat