Kompas.com - 15/08/2020, 10:30 WIB

Beberapa gejala PMS, antara lain:

1. Terkait mood

  • Kecemasan
  • Grogi
  • Perasaan berubah-ubah (mood swings)
  • Sensitif
  • Depresi
  • Pelupa
  • Bingung
  • Insomnia

2. Terkait perilaku

  • Ingin makan yang manis-manis
  • Nafsu makan meningkat
  • Mudah menangis
  • Kurang konsentrasi
  • Sensitif terhadap kebisingan

3. Terkait fungsi fisik

  • Sakit kepala
  • Lelah
  • Pusing atau nggliyeng
  • Berat badan naik
  • Kembung
  • Payudara membesar atau membengkak
  • Sembelit atau diare
  • Nyeri perut

Baca juga: Beda Cara Menghilangkan Komedo Hitam dan Komedo Putih

Penyebab PMS

PMS terjadi pada fase luteal pada siklus menstruasi.

Fase ini terjadi tidak lama setelah sebuah telur dilepaskan dari ovarium dan terjadi mulai dari hari ke-14 sampai hari ke-28 pada siklus haid normal (hari pertama haid dihitung sebagai hari ke-1).

Pada fase luteal ini, hormon dari ovarium menyebabkan lapisan rahim akan menebal dan membentuk seperti sponge.

Pada waktu yang sama, telur akan dilepas dari ovarium.

Jika saat itu ada hubungan seksual, maka telur dapat bertemu sperma yang masuk.

Telur yang sudah dibuahi tersebut kemudian menempel di lapisan uterus yang sudah menebal dan sponge tadi ntuk tumbuh menjadi janin.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.