Kompas.com - 01/09/2020, 15:01 WIB
Ilustrasi flu, sakit flu ShutterstockIlustrasi flu, sakit flu

Vaksinasi juga menjadi hal penting bagi petugas kesehatan dan orang-orang yang rentan terkena penyakit agar tidak mudah tertular flu.

2. Terapkan kewaspadaan

Samal halnya dengan Covid-19, virus penyebab flu juga menular lewat droplet atau tetesan air liur yang keluar dari hidung dan mulut orang yang terinfeksi.

Jadi, kita juga harus melakukan langkah pencegahan dengan mencuci tangan sesering mungkin, memakai masker saat beraktivita, dan melakukan physical distancing.

Hindari pula menyentuh area wajah dan mulut dengan tangan agar virus dan bakteri penyebab tidak mudah masuk ke dalam tubuh.

Kita juga harus melakukan pembersihan atau mendesinfeksi perabotan rumah yang bisa menjadi media perkembangan virus.

3. Segera tanggap saat merasa sakit

Flu dan Covid-19 memiliki gejala yang serupa, seperti demam, batuk, sesak napas, dan nyeri otot.

Jika mengalami gejala ini, segera konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Saat merasa tidak enak badan, sebaiknya kita mengurangi aktivitas di luar rumah agar tidak mudah tertular penyakit.

Baca juga: Sindrom Patah Hati Jadi Gejala Baru Covid-19, Kok Bisa?

4. Sediakan obat

Kita juga bisa menghindari risiko terkena flu dengan menyimpan obat-obatan khusus.

Englund menyarankan kita untuk menyimpan obat pereda demam seperti asetaminofen.

Kita juga bisa menyimpan ibuprofen untuk pereda nyeri otot atau menyimpan obat khusus untuk mengatasi batuk.

Selain itu, kita juga bisa menyimpan termometer untuk memastikan suhu tubuh.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Batuk Kering

Batuk Kering

Penyakit
Minum Air Dingin Setiap Hari, Apakah Buruk bagi Kesehatan?

Minum Air Dingin Setiap Hari, Apakah Buruk bagi Kesehatan?

Health
Katatonia

Katatonia

Penyakit
Tak Hanya Kanker, Ini 3 Penyebab Munculnya Benjolan di Tubuh

Tak Hanya Kanker, Ini 3 Penyebab Munculnya Benjolan di Tubuh

Health
Aneurisma Aorta Abdominalis

Aneurisma Aorta Abdominalis

Penyakit
Penyebab Bisul dan Faktor Risikonya

Penyebab Bisul dan Faktor Risikonya

Health
Pleuritis

Pleuritis

Penyakit
Deodoran Bisa Memicu Kanker Payudara, Begini Alasannya

Deodoran Bisa Memicu Kanker Payudara, Begini Alasannya

Health
7 Penyebab Sering Kentut, Efek Makanan sampai Gangguan Pencernaan

7 Penyebab Sering Kentut, Efek Makanan sampai Gangguan Pencernaan

Health
Pubertas Dini

Pubertas Dini

Penyakit
12 Rekomendasi IDAI untuk Lindungi Anak dari Bahaya Erupsi Semeru

12 Rekomendasi IDAI untuk Lindungi Anak dari Bahaya Erupsi Semeru

Health
8 Manfaat Minum Air Hangat Setelah Makan

8 Manfaat Minum Air Hangat Setelah Makan

Health
Mastiitis

Mastiitis

Penyakit
3 Penyebab Prostatitis, Biang Kelenjar Prostat Bengkak dan Radang

3 Penyebab Prostatitis, Biang Kelenjar Prostat Bengkak dan Radang

Health
Penyakit WIlson

Penyakit WIlson

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.