Kompas.com - 06/09/2020, 15:07 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi

KOMPAS.com - Anak-anak identik dengan masa bermain, yang tak jarang membuat mereka cepat kotor dan lengket karena keringat.

Ya, anak-anak adalah masa tak bisa diam dan ingin terus bermain. Mulai dari berlarian hingga bermain dengan benda yang bisa membuat badan mereka kotor.

Ini membuat banyak orang tua sering membersihkan atau memandikan anak mereka.

Baca juga: Sayang Dilewatkan, Ini 4 Manfaat Mandi Air Dingin

Tapi, sebenarnya, seberapa sering sih anak-anak perlu dimandikan?

Melansir dari Cleveland Clinic, Joan Tamburro, seorang dokter kulit memberikan anjuran ini dalam memandikan anak-anak.

1. Bayi dan anak balita

Menurut Tamburro, bayi dan anak balita tidak perlu mandi setiap hari. Mereka hanya perlu dimandikan dua hingga tiga kali seminggu.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Meski begitu, Tamburro tidak melarang orang tua yang ingin memandikan anaknya jika dirasa sangat kotor atau kondisi popoknya berantakan.

2. Anak-anak usia 6-11 tahun

Merangkum dari American Academy of Dermatology Association, anak-anak usia 6 sampai 11 tahun boleh mandi setiap hari.

Meski begitu, mereka tidak perlu mandi setiap hari. Lembaga ini menyarankan anak-anak setidaknya mandi sekali atau dua kali dalam seminggu.

Anak-anak juga perlu mandi saat kotor seperti setelah bermain lumpur, berenang di danau atau laut, berkeringat atau bau badan.

3. Remaja

Para remaja disarankan harus mandi setiap hari. Tak hanya itu, para remaja juga perlu mencuci muka setidaknya dua kali sehari.

Baca juga: 5 Efek Buruk Malas Mandi Lebih dari 2 Hari bagi Tubuh

Mereka juga perlu mandi setelah berolah raga, berenang, atau melakukan aktivitas yang membuat banyak berkeringat.

Tak perlu sering mandi, tapi...

Tamburro mengingatkan, mandi terlalu sering dapat membuat kulit menjadi kering dan gatal.

Untuk itu, bagi Anda yang perlu mandi dua kali sehari, sebaiknya gunakan sabun lembut.

Tak hanya itu, penggunaan pelembap juga penting. Apalagi jika anak-anak memiliki kulit kering.

Meski tak perlu terlalu sering mandi, tapi mengajarkan anak kebiasaan sering mencuci tangan harus dilakukan.

Anak-anak perlu diajarkan kebiasaan cuci tangan sebelum makan, setelah dari toilet, setelah membuang ingus, atau setelah memegang hewan peliharaan.

Baca juga: Benarkah Saat Demam Seseorang Tak Boleh Mandi?

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Fibroid Rahim
Fibroid Rahim
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Fibroid Rahim

Fibroid Rahim

Penyakit
4 Cara Meningkatkan Hemoglobin dalam Darah

4 Cara Meningkatkan Hemoglobin dalam Darah

Health
Nyeri Panggul

Nyeri Panggul

Penyakit
7 Cara Mengobati Prostatitis dengan Obat, Perawatan Medis, dan Alami

7 Cara Mengobati Prostatitis dengan Obat, Perawatan Medis, dan Alami

Health
Nyeri Dada

Nyeri Dada

Penyakit
17 Penyebab Sel Darah Putih Tinggi, Bisa Tanda Infeksi sampai Kanker

17 Penyebab Sel Darah Putih Tinggi, Bisa Tanda Infeksi sampai Kanker

Health
Hernia Hiatus

Hernia Hiatus

Penyakit
Mual Muntah Tanda Kehamilan, Apakah Bisa Jadi Berbahaya?

Mual Muntah Tanda Kehamilan, Apakah Bisa Jadi Berbahaya?

Health
Batuk Kering

Batuk Kering

Penyakit
Minum Air Dingin Setiap Hari, Apakah Buruk bagi Kesehatan?

Minum Air Dingin Setiap Hari, Apakah Buruk bagi Kesehatan?

Health
Katatonia

Katatonia

Penyakit
Tak Hanya Kanker, Ini 3 Penyebab Munculnya Benjolan di Tubuh

Tak Hanya Kanker, Ini 3 Penyebab Munculnya Benjolan di Tubuh

Health
Aneurisma Aorta Abdominalis

Aneurisma Aorta Abdominalis

Penyakit
Penyebab Bisul dan Faktor Risikonya

Penyebab Bisul dan Faktor Risikonya

Health
Pleuritis

Pleuritis

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.