5 Cara Mengatasi Diare Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

Probiotik adalah mikroorganisme yang bermanfaat bagi sistem pencernaan. Ini dapat mendukung kerja usus dan membantu melawan infeksi.

Probiotik adalah bakteri hidup dan ragi dalam beberapa yogurt dan makanan fermentasi lainnya.

Seseorang juga dapat membeli suplemen probiotik di toko-toko atau apotek yang menyediakan.

Pada tahun 2010, para peneliti melakukan tinjauan sistematis besar-besaran terhadap 63 studi tentang probiotik, dengan lebih dari 8.000 peserta.

Para ahli menemukan bahwa probiotik secara signifikan mempersingkat durasi pemulihan dari diare.

Peneliti juga menemukan probiotik aman, tanpa efek samping yang besar.

Baca juga: 9 Makanan yang Mengandung Probiotik untuk Sehatkan Pencernaan

5. Penggunaan obat bebas

Melansir Health Line, dengan pengawasan dokter, beberapa obat bebas dapat membantu mengatasi diare akut jika gejala yang dialami tidak parah.

Obat bebas yang umum digunakan untuk mengobatai diare, termasuk:

• Bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol dan Kaopectate)
• Loperamide (Imodium)

Meskipun obat ini dapat meredakan gejala diare, obat tersebut tidak mengobati penyebab yang mendasarinya.

Jika Anda mengalami diare kronis, Anda tidak boleh menggunakan obat ini tanpa persetujuan dokter.

Diare kronis adalah diare yang berlangsung lebih dari 14 hari.

Diare ini seringkali memiliki penyebab yang berbeda.

Anda harus sangat berhati-hati jika anak Anda mengalami diare.

Dehidrasi akibat diare bisa berbahaya dan bisa terjadi dengan cepat pada anak kecil.

Baca juga: 7 Makanan Penyebab Diare Saat Puasa

Dehidrasi parah bahkan bisa mengancam jiwa.

Obat bebas tidak dianjurkan untuk pengobatan diare pada anak-anak, jadi penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter, terlebih pada bayi di bawah usia 3 bulan.

Sementara, bagi orang dewasa, lebih baik segera memeriksakan diri ke dokter jika mengalami diare berdarah, demam, gejala lebih dari tujuh hari, sakit perut hebat, atau diare yang semakin parah.