Sayang Dilewatkan, Ini Manfaat Kayu Manis untuk Penderita Diabetes

KOMPAS.com - Diabetes menjadi salah satu penyakit mematikan di dunia ini. Penyakit ini terjadi karena kadar gula dalam darah yang melonjak tinggi.

Padahal, gula darah yang tidak terkontrol bisa memicu berbagai komplikasi seperti penyakit jantung, ginjal, dan kerusakan saraf.

Pengobatan diabetes biasanya menggunakan obat-obatan dan suntikan insulin.

Akan tetapi, ada banyak bahan alami yang bisa membantu mengontrol gejala diabetes, salah satunya kayu manis.

Bahan alami yang biasa ditambahkan ke dalam masakan ini ternyata bisa membantu menurunkan kadar gula dalam darah dan kolesterol, yang merupakan faktor risiko diabetes.

Baca juga: 4 Daftar Penyakit Silent Killer, Pria Wajib Tahu

Bukti ilmiah

Manfaat kayu manis untuk penderita diabetes telah dibuktikan dalam riset yang diterbitkan Jurnal Diabetes Care 2003.

Dalam penelitian tersebut, periset membuktikan kayu manus dapat menyeimbangkan kadar glukosa daran dan kolesterol pada penderita diabetes tipe 2.

Manfaat tersebut akan terasa ketika rutin mengonsumsi kayu sebanyak satu hingga enam gram selama 40 hari.

Penelitian tahun 2000 yang diterbitkan dalam Agricultural Research Magazine juga membuktikan hal serupa.

Riset tersebut membuktikan konsumsi kayu manis sebanyak satu gram setiap hari dapat meningkatkan sensitivitas insulis dan membantu mengelola hingga menyembuhkan gejala diabetes.