Kompas.com - 30/01/2021, 16:04 WIB
Ilustrasi ibu hamil NataliaDeriabinaIlustrasi ibu hamil

KOMPAS.com - Salah satu masalah kesehatan yang jamak dialami ibu hamil adalah sakit perut.

Kram atau sakit perut pada ibu hamil yang ringan umumnya bukan sesuatu yang perlu dikhawatirkan.

Tapi, sakit perut parah pada ibu hamil tak boleh disepelekan. Hal itu bisa jadi tanda suatu penyakit.

Baca juga: Kenapa Ibu Hamil Sering Sakit Kepala?

Alasan umum kenapa ibu hamil sering sakit perut

Melansir Parents, penyebab sakit perut pada ibu hamil umumnya tidak berbahaya, antara lain:

  • Rahim sedang tubuh dan mendesak usus. Hal itu bisa menyebabkan mual, begah, perut kembung, atau sakit perut
  • Saat rahim membesar, ligamen atau jaringan ikat bisa ikut meregang dan memicu rasa sakit di perut bagian bawah sampai selangkangan
  • Peningkatan hormon progesteron selama kehamilan memperlambat proses pencernaan, sehingga ibu hamil rentan sembelit dan perut jadi tidak nyaman
  • Dehidrasi dapat memicu kontraksi Braxton Hikcks atau dikenal dengan kontraksi palsu

Di luar alasan umum kenapa ibu hamil sering sakit perut di atas, ada beberapa kondisi nyeri atau kram perut yang perlu diwaspadai.

Baca juga: Kenapa Ibu Hamil Mudah Masuk Angin?

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Cara mengatasi sakit perut pada ibu hamil

Terdapat beberapa cara untuk meringankan gejala sakit perut pada ibu hamil, antara lain:

  • Makan dalam porsi kecil tapi lebih sering
  • Olahraga secara teratur
  • Konsumsi makanan kaya serat seperti buah, sayur, beras merah, roti gandum
  • Banyak minum air putih
  • Sering kencing
  • Jangan menunda kencing
  • Banyak istirahat

Baca juga: 20 Kandungan Skincare yang Tidak Boleh untuk Ibu Hamil

Tanda sakit perut pada ibu hamil yang perlu diwaspadai

Ilustrasi ibu hamil Shutterstock Ilustrasi ibu hamil
Jangan ragu menghubungi dokter apabila ibu hamil merasakan sakit perut yang dialaminya tidak lumrah atau mengkhawatirkan.

Beberapa tanda sakit perut pada ibu hamil yang perlu diwaspadai, antara lain:

  • Sakit perut dengan atau tanpa disertai pendarahan sebelum usia kehamilan 12 minggu
  • Disertai pendarahan
  • Kontraksi terjadi lebih dari empat kali dalam satu jam, dan berlangsung selama dua jam lebih
  • Sakit perut sangat parah
  • Disertai gejala pandangan buram atau berkunang-kunang
  • Sakit kepala parah
  • Tangan, kaki, atau wajah ikut membengkak
  • Kencing terasa sakit, susah kencing, atau ada darah dalam urine

Melansir NHS, kondisi tersebut bisa jadi gejala penyakit kehamilan ektopik, keguguran, kelahiran prematur, solusio plasenta, preeklamsia, infeksi saluran kencing, penyakit usus buntu, atau batu ginjal.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Sumber NHS,Parents
Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Asites
Asites
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

10 Tanda Infeksi Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

10 Tanda Infeksi Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

Health
5 Makanan Ini Bantu Anda Cepat Sembuh dari Flu

5 Makanan Ini Bantu Anda Cepat Sembuh dari Flu

Health
13 Penyebab Kenapa Ada Benjolan di Leher

13 Penyebab Kenapa Ada Benjolan di Leher

Health
16 Penyebab Anus Sakit dan Cara Mengobatinya

16 Penyebab Anus Sakit dan Cara Mengobatinya

Health
Klamidia

Klamidia

Penyakit
5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Setelah Sunat Agar Luka Cepat Kering

5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Setelah Sunat Agar Luka Cepat Kering

Health
Kram Mesntruasi

Kram Mesntruasi

Penyakit
10 Gejala Abses Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

10 Gejala Abses Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

Health
Sindrom Tourette

Sindrom Tourette

Penyakit
6 Cara Mengatasi Postnasal Drip Sesuai Peyebabnya

6 Cara Mengatasi Postnasal Drip Sesuai Peyebabnya

Health
Babesiosis

Babesiosis

Penyakit
6 Penyebab Batuk Setelah Makan yang Perlu Diwaspadai

6 Penyebab Batuk Setelah Makan yang Perlu Diwaspadai

Health
Regurgitasi Trikuspid

Regurgitasi Trikuspid

Penyakit
Bagaimana Asam Lambung Bisa Merusak Kerongkongan dan Tenggorokan?

Bagaimana Asam Lambung Bisa Merusak Kerongkongan dan Tenggorokan?

Health
Anemia Aplastik

Anemia Aplastik

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.