Namun, jika kadar gula darah Anda tidak naik tepat waktu, Anda mungkin berisiko mengalami komplikasi serius.
Agar kadar gula darah tidak naik terlalu banyak, terjadi kondisi yang disebut hiperglikemia, Anda membutuhkan jumlah insulin yang tepat.
Dengan insulin yang tidak mencukupi, kadar gula darah Anda meningkat.
Di sisi lain, terlalu banyak insulin dapat menyebabkan gula darah Anda turun dengan cepat.
Gula darah rendah adalah kondisi yang tak boleh dibiarkan begitu saja.
Melansir Health Line, ada beberapa efek gula darah rendah pada tubuh yang bisa terjadi.
Berikut ini kemungkinannya:
1. Sistem pencernaan, endokrin, dan peredaran darah
Setelah Anda makan, sistem pencernaan Anda memecah karbohidrat dan mengubahnya menjadi glukosa.
Baca juga: Memahami Hubungan Gula Darah dan Insulin
Glukosa adalah sumber bahan bakar tubuh Anda.
Saat kadar gula Anda naik, pankreas melepaskan hormon yang disebut insulin, yang membantu glukosa diambil dan digunakan oleh sel-sel di seluruh tubuh Anda.
Jika Anda menderita diabetes yang bergantung pada insulin, Anda harus mengambil insulin yang benar.
Setiap kelebihan glukosa masuk ke hati Anda untuk disimpan.
Jika Anda tidak makan selama beberapa jam, kadar gula darah akan turun.
Apabila Anda memiliki pankreas yang sehat, organ ini akan melepaskan hormon yang disebut glukagon untuk menggantikan makanan yang tidak ada.
Hormon ini memberi tahu hati Anda untuk memproses gula yang disimpan dan melepaskannya ke aliran darah Anda.
Jika semuanya berjalan sebagaimana mestinya, kadar gula darah Anda harus tetap dalam kisaran normal hingga makan berikutnya.
Baca juga: Berapa Kadar Gula Darah Normal dalam Tubuh?
Kadar gula darah yang tidak mencukupi dapat menyebabkan detak jantung yang cepat dan palpitasi jantung.