Kompas.com - 25/04/2021, 14:03 WIB
Ilustrasi cegukan shutterstockIlustrasi cegukan
  • Kegembiraan
  • Stres emosional
  • Tiba-tiba menghirup udara yang sangat dingin

4. Banyak pemicu

Beberapa hal dapat menjadi penyebab cegukan dengan lebih dari satu cara.

Ini termasuk:

  • Makan makanan kering, seperti roti

Makanan kering bisa dengan mudah mengiritasi bagian belakang tenggorokan Anda.

Makanan kering juga lebih sulit dikunyah dan ditelan daripada makanan lunak atau cair.

Baca juga: 20 Makanan yang Mengandung Serat Tinggi

Ketika makan makanan kering, Anda mungkin pada akhirnya akan menelan potongan makanan besar, yang bisa membuat regangan atau pembengkakan pada lambung Anda.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Pada saat yang sama, Anda cenderung akan menelan lebih banyak udara saat memakan makanan yang sulit dikunyah. Ini bisa menambah distensi lambung yang bisa memicu cegukan dengan menekan atau mengiritasi diafragma Anda.

  • Minum alkohol

Minum banyak alkohol, terutama bir, dalam waktu singkat bisa membuat perut mengembang.

Karbonasi dalam bir dan minuman berkarbonasi lainnya seperti soda juga dapat menambah distensi lambung.

Selain itu, alkohol bisa pula mengiritasi kerongkongan Anda.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X