5 Obat Nyeri Haid Alami

KOMPAS.com - Sejumlah wanita merasakan nyeri haid selama beberapa hari di awal periode menstruasi.

Selain sakit perut, nyeri haid terkadang juga disertai sakit kepala, pusing, atau mual.

Melansir Verywell Family, penyebab nyeri haid biasanya dipengaruhi perubahan hormon prostaglandin di dalam tubuh wanita.

Remaja putri lebih rentan mengalami nyeri haid karena secara alami tubuhnya memiliki kadar prostaglandin yang lebih tinggi.

Baca juga: 11 Cara Menghilangkan Nyeri Haid

Seiring bertambahnya usia, tingkat prostaglandin akan menurun dan intensitas nyeri haid juga berkurang.

Sebagian wanita yang sudah melahirkan juga merasakan nyeri haidnya jauh berkurang ketimbang saat remaja.

Penyebab nyeri haid terasa sangat menyakitkan terkadang juga bisa berasal dari masalah kesehatan seperti endometriosis atau miom.

Jika wanita merasakan sakit perut saat haidnya sangat parah dan mengganggu aktivitas sehari-hari, konsultasikan ke dokter.

Selain itu, nyeri haid yang terkait perubahan hormon biasanya bisa dihilangkan dengan sejumlah pengobatan sederhana ala rumahan.

Baca juga: 4 Penyebab Nyeri Haid Terasa Sangat Menyakitkan

Berikut beberapa obat nyeri haid alami yang bisa dijajal di rumah: