12 Obat Asam Urat Alami yang Bisa Dipertimbangkan

9. Daun salam

Daun salam tak hanya dapat membuat masakan terasa makin nikmat. Daun salam ternyata dapat juga dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat.

Caranya meramunya, yakni sebagai berikut:

• Rebus 10-25 daun salam dengan 3 gelas air
• Sisakan satu gelas dan jadikan untuk dua kali minum

10. Jahe merah

Jahe merah adalah tanaman herbal yang memiliki khasiat anti peradangan.

Oleh sebab itu, jahe merah dianggap dapat membantu mengurangi peradangan di sendi dan membuang tumpukan asam urat dengan memperlancar sirkulasi darah.

Selain itu, jahe merah juag dapat meningkatkan nafsu makan dan memperlancar sistem pencernaan dan pernafasan.

Baca juga: 8 Manfaat Temulawak Selain Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

11. Teh hijau

Teh hijau mengandung banyak polifenol yang bekerja sebagai antioksidan pencegah serangan asam urat.

Selain itu, teh hijau juga mengandung vitamin C dan vitamin E yang bermanfaat bagi penderita asam urat.