7 Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal secara Alami dan Pakai Obat

3. Minum jahe, lemon, madu

Campuran jahe, lemon, dan madu juga bisa digunakan sebagai obat tenggorokan gatal alami.

Cara menyiapkan minuman ini juga cukup mudah. Parut sedikit jahe, tambahkan perasan dua iris lemon yang diiris tipis, tambahkan satu sendok makan madu, lalu tuangi sedikit air hangat.

Minum ramuan jahe, lemon, dan madu ini sebanyak dua sampai tiga kali sehari sampai tenggorokan terasa lega.

Baca juga: 7 Cara Menghilangkan Lendir di Tenggorokan akibat Asam Lambung

4. Minum susu kunyit

Cara mengatasi tenggorokan gatal secara alami juga bisa memanfaatkan rempah kunyit.

Agar rasanya tidak terlalu kuat, Anda bisa mencampurkan kunyit dengan susu.

Caranya cukup mudah. Jerang 250 mililiter susu lalu bubuhkan satu sendok teh bubuk kunyit. Aduk sampai rata sembari menunggu susu kunyit mendidih.

Setelah minuman susu kunyit sudah hangat, baru minum perlahan-lahan. Ulangi minum susu kunyit setiap malam sampai tenggorokan gatal sembuh.

5. Minum teh herbal

Beberapa jenis teh herbal sejak dulu biasa digunakan untuk mengobati tenggorokan gatal, antara lain:

• Ginkgo
• Licorice
• Dong quai
• Semanggi merah
• Chamomile

Baca juga: Radang Tenggorokan dan Gejala Virus Corona

6. Gunakan humidifier atau mandi air panas

Jika tenggorokan gatal disebabkan udara kering atau alergi, melembabkan saluran pernapasan bisa membantu mengatasi masalah kesehatan ini.

Salah satu caranya dengan menggunakan alat humidifier atau mandi air panas yang berlimpah uap.

Dengan menjaga saluran pernapasan lembap, tenggorokan tidak kering dan gatal saat digunakan untuk bernapas.

7. Minum obat

Di apotek ada beberapa jenis obat untuk tenggorokan gatal berupa permen pelega tenggorokan, semprotan hidung, sampai obat flu.

Hindari obat tetes batuk yang mengandung mentol karena bisa membuat tenggorokan gatal lebih lama.

Satu studi menemukan bahwa mengonsumsi terlalu banyak obat tetes batuk mentol secara teratur dapat membuat penderita lebih sering batuk.

Jika sebagian cara mengatasi tenggorokan gatal di atas sudah dicoba tapi belum sembuh juga, saatnya berkonsultasi ke dokter.

Tenggorokan gatal tak kunjung sembuh bisa jadi gejala radang tenggorokan atau infeksi bakteri yang serius dan membutuhkan obat resep dokter.

Baca juga: Cara Mengeluarkan Dahak yang Membandel di Tenggorokan secara Alami