5 Penyebab Bau Mulut di Pagi Hari

KOMPAS.com - Ketika bangun tidur di pagi hari, seseorang mungkin memiliki bau mulut yang tidak sedap

Bau mulut ini secara medis disebut sebagai halitosis, yakni bau mulut kronis yang tidak kunjung hilang di pagi hari.

Hal ini merupakan kondisi yang umum dialami oleh banyak orang.

Menurut American Dental Association (ADA), bau napas di pagi hari terjadi karena penumpukan bakteri di mulut dalam semalam.

Baca juga: Mulut Kering

Selain itu, ada beberapa penyebab lainnya, berikut penjelasan lengkapnya.

1. Partikel makanan

Pada malam hari, enzim dalam air liur akan memecah partikel makanan yang tersisa di sela-sela gigi, di lidah, atau di sekitar garis gusi.

Pemecahan ini melepaskan senyawa sulfur volatil (VSC), yang mengeluarkan bau tidak sedap.

Makanan tertentu yang dimakan seseorang juga dapat memengaruhi bau napas mereka.

Daftar makanan yang dapat menyebabkan bau mulut sangat panjang dan meliputi :

• bawang putih
• bawang
• kopi
• rempah-rempah

2. Merokok

Merokok juga dapat menyebabkan bau mulut.

Seseorang mungkin tidak menyadari efek merokok terhadap bau napas mereka karena merokok mengurangi indra penciuman.

Baca juga: Cara Mengatasi Mulut Terasa Pahit

3. Mulut kering

Seseorang mungkin mengalami bau napas di pagi hari jika mereka memiliki mulut kering.

Air liur membantu mulut membersihkan bakteri yang menumpuk di siang dan malam hari.

Jika mulut tidak memproduksi air liur yang cukup, bakteri akan menumpuk.

Akibatnya, pelepasan VSC dalam semalam mungkin lebih tinggi sehingga berpotensi menyebabkan bau napas.