Alami Diare di Pagi Hari? Kenali 6 Penyebabnya

Kedua gangguan ini memiliki gejala yang sama, termasuk:

• diare (sering di pagi hari)
• sakit perut
• penurunan berat badan
• kelelahan

Infeksi

Infeksi bakteri atau virus yang tidak diobati dapat menyebabkan diare pagi hari dan gejala terkait lainnya.

Rotavirus adalah salah satu dari beberapa infeksi virus yang memicu diare.

Salmonella adalah infeksi bakteri umum yang dapat menyebabkan diare di pagi hari.

Infeksi bakteri yang menyebabkan buang air besar biasanya berkembang setelah mengonsumsi makanan atau air yang terkontaminasi.

Alkohol atau merokok

Sebuah pesta alkohol larut malam atau merokok sedikit lebih banyak dari biasanya sebelum tidur dapat memicu diare pagi.

Alkohol dapat mengiritasi saluran pencernaan, menyebabkan feses menjadi encer.

Merokok merupakan faktor risiko utama untuk penyakit Crohn, serta banyak masalah lain yang mempengaruhi kesehatan organ.

Obat-obatan

Beberapa jenis obat mencantumkan diare sebagai efek samping yang umum.

Beberapa antibiotik sering memiliki efek samping berupa diare.

Jika Anda minum obat sebelum tidur, obat itu ada di sistem Anda sepanjang malam dan dapat menyebabkan diare di pagi hari.

Baca juga: Ciri-ciri Diare Ringan, Berat, dan Perlu Diwaspadai

Stres emosional

Stomatch nervous dan gejala lain yang dapat menyertai kecemasan atau stres emosional cenderung menghilang saat Anda tidur.

Namun, jika Anda bangun dengan fokus pada situasi yang membuat stres, diare di pagi hari dapat terjadi.