Bagaimana Diabetes Bisa Menyebabkan Kerusakan Tendon?

Para penderita diabetes dapat menurunkan kadar gula darah dengan bantuan diet, olahraga, dan obat-obatan.

Apabila mengalami obesitas, para penderita diabetes perlu mengupayakan penurunan berat badan beberapa kilogram berat badan.

Penurunan berat badan ini diyakini bisa meningkatkan kesehatan Anda dan mengurangi tekanan pada tendon Anda pada saat yang bersamaan.

Jika Anda sudah mengalami kerusakan tendon, tanyakan kepada dokter Anda tentang perawatan seperti ini:

• Pereda nyeri seperti aspirin atau ibuprofen
• Pelemas otot
• Terapi fisik dan olahraga
• Kompres panas atau es
• Belat untuk menjaga sendi tetap stabil saat tendon sembuh

Baca juga: Paracetamol atau Ibuprofen, Mana yang Lebih Baik untuk Obat Demam?

Dokter Anda mungkin juga akan menyarankan suntikan steroid ke sendi Anda untuk meredakan masalah tendon.

Perlu diingat bahwa steroid dapat menyebabkan lonjakan jangka pendek kadar gula darah Anda.

Tanyakan kepada dokter Anda apakah manfaat perawatan ini lebih besar daripada risikonya.