12 Penyebab Nyeri Tumit yang Bisa Terjadi

Faktor-faktor lain yang meningkatkan kemungkinan seseorang mengembangkan fraktur stres meliputi:

• Massa tulang rendah (osteopenia)
• Memiliki gangguan makan, seperti anoreksia atau bulimia

Baca juga: Patah Tulang

Fraktur stres dapat menyebabkan rasa sakit yang signifikan yang meningkat dengan aktivitas dan membaik dengan istirahat.

Selain rasa sakit, pembengkakan mungkin terjadi pada kasus fraktur stres, bersama dengan nyeri tekan yang terasa di area patah tulang.

5. Memar pada bantalan tumit

Memar bantalan tumit dapat menyebabkan rasa sakit yang tajam di bagian bawah tumit.

Keluhan ini mungkin terjadi setelah trauma. Misalnya, mendarat dari jatuh yang tempat tinggi atau menginjak batu.

Memar pada bantalan tumit juga bisa terjadi sebagai dampak dari aktivitas menahan beban yang berlebihan.

Contohnya, berlari jarak jauh dengan bantalan sepatu yang buruk.

6. Bursitis

Bursitis adalah peradangan yang terjadi di bursa, yakni kantung berserat berisi cairan yang berfungsi melindungi tulang, tendon, dan otot di sekitar persendian.

Baca juga: 9 Cara Mengatasi Peradangan pada Kasus Radang Sendi (Arthritis)

Bursitis bisa terjadi karena mendarat dengan canggung atau keras pada tumit atau dari tekanan dari alas kaki.

Nyeri dapat dirasakan jauh di dalam tumit atau di belakang tumit.