Penyebab Insomnia pada Wanita yang Perlu Diperhatikan

Menurut data dari Administrasi Layanan Penyalahgunaan Zat dan Kesehatan Mental, prevalensi depresi adalah 50 persen lebih tinggi pada wanita dibandingkan pada pria.

Wanita juga hampir dua kali lebih mungkin untuk memiliki gangguan kecemasan.

Perbedaan ini mungkin disebabkan oleh faktor biologis dan tekanan psikologis eksternal.

Stres, depresi, dan kecemasan juga merupakan pemicu insomnia yang signifikan pada wanita transgender.

Faktanya, hampir 80 persen melaporkan masalah tidur yang signifikan.