Memberikan sedikit air atau pelumas berbahan dasar air (sesuai instruksi pabrik) ke bagian luar menstrual cup untuk membantu memasukkan ke dalam vagina.
Menstrual cup biasanya aman selama:
Jika tidak berkomitmen untuk menjaga kebersihannya disarankan untuk menggunakan pembalut biasa.
Mengutip Insider, pembalut kebanyakan terbuat dari bahan penyerap, seperti kapas dan polimer penyerap super.
Pembalut dirancang untuk menempel di bagian dalam celana dalam dengan berbagai ukuran dan ringan.
Berapa kali pembalut perlu diganti biasanya tergantung pada seberapa deras haidmu saat itu.
Namun, aturan praktis yang baik adalah menggantinya setiap 3-4 jam dalam sehari.
Di Indonesia, pembalut itu pilihan yang paling umum digunakan oleh wanita saat haid.
Baca juga: 3 Program Hamil untuk Haid Tidak Teratur sesuai Penyebabnya
Mengutip Insider, pembalut ini memiliki beberapa kelebihan dibandingkan alternatif tampon dan menstrual cup, yaitu:
Mengutip Insider, selain kelebihan itu pembalut memiliki kekurangan, yaitu:
Baca juga: 6 Ciri ciri Haid Menjelang Menopause
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.