Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 21/01/2022, 18:01 WIB

KOMPAS.com - Beberapa studi membuktikan beberapa bahan alami yang ada di dapur potensial digunakan sebagai obat batuk alami.

Perlu diketahui, batuk sebenarnya bukanlah suatu penyakit. Batuk berguna untuk menghilangkan sumber iritasi atau infeksi dari saluran napas.

Meskipun ada manfaatnya untuk tubuh, batuk terus-menerus dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi ini biasanya juga bisa jadi tanda suatu penyakit.

Baca juga: 10 Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dan Batuk

Cara mengatasi batuk perlu disesuaikan akar penyebab mendasarnya; apakah batuk terkait alergi, infeksi virus atau bakteri, atau asam lambung naik.

Namun, ada beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk membantu meredakan masalah kesehatan ini.

Obat batuk alami

Terdapat beberapa obat batuk alami yang ampuh dan praktis dijajal di rumah, antara lain:

  • Madu

Melansir Medical News Today, madu potensial untuk obat batuk alami. Madu dapat menekan respons batuk seperti obat batuk dekstrometorfan.

Cara mengobati batuk dengan madu cukup praktis. Campurkan dua sendok teh madu dengan segelas air hangat. Minum larutan madu ini satu atau dua kali sehari.

Tapi ingat, jangan memberikan madu pada bayi di bawah usia satu tahun karena rawan menyebabkan keracunan botulisme.

  • Jahe

Kandungan zat anti-peradangan dalam jahe dapat digunakan sebagai obat batuk kering alami.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+