Kompas.com - 02/03/2022, 12:00 WIB

KOMPAS.com - Riwayat keluarga menjadi salah satu faktor penyebab penyakit jantung.

Ahli jantung Christine Jellis juga mengatakan bahwa risiko kita terserang penyakit jantung semakin tinggi jika ada orang tua atau saudara kandung dengan riwayat penyakit jantung.

"Jika Anda memiliki keluarga dengan penyakit jantung, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter," ucap Jellis.

Baca juga: Kanker Otak

Mencegah penyakit jantung

Selain memeriksakan diri ke dokter, Anda juga perlu melakukan langkah pencegahan.

Menurut Jellis, riwayat keluarga adalah faktor risiko penyakit jantung yang tak bisa kita hindari.

Namun, ada banyak faktor risiko penyakit jantung lainnya yang masih bisa kita kendalikan, salah satunya perubahan gaya hidup.

Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung, Anda bisa melakukan hal berikut:

1. Hindari rokok

Merokok adalah hal yang sangat berdampak buruk untuk jantung. Sebab, merokok meningkatkan pembentukan plak di pembuluh darah.

Penyakit Jantung Koroner terjadi ketika arteri yang membawa darah ke otot jantung menyempit oleh plak atau tersumbat oleh gumpalan.

Bahan kimia dalam asap rokok menyebabkan darah menebal dan membentuk gumpalan di dalam pembuluh darah dan arteri.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.