16 Penyebab Pembengkakan Jantung, Bisa Hipertensi sampai Infeksi Virus

• Penumpukan protein di jantung

Penyakit tertentu dapat membuat protein yang disebut amiloid terkumpul di dalam darah dan menumpuk di jantung. Kondisi ini membuat dinding jantung menebal dan bekerja ekstra keras untuk memasok darah.

• Olahraga berat

Olahraga berat yang intens dan berkepanjangan, biasanya dilakukan para atlet, bisa menyebabkan jantung bengkak. Tapi, kondisi ini biasanya berlangsung sementara dan tidak dianggap sebagai penyakit.

Baca juga: 10 Pantangan Penderita Jantung Bengkak yang Perlu Dicermati

• Lemak di sekitar jantung

Beberapa orang memiliki lemak ekstra di sekitar jantung. Kondisi ini bisa menyebabkan jantung bengkak saat dipantau lewat rontgen dada.

• Konsumsi alkohol berlebihan dan penyalahgunaan narkoba

Dilansir dari MedicalNewsToday, penyalahgunaan narkoba dan kebiasaan minum minuman keras bisa menyebabkan jantung bengkak.

• Stres berlebihan

Stres atau tekanan emosional berlebihan juga bisa menyebabkan pembengkakan jantung. Kondisi ini biasanya bersifat sementara.

• Kehamilan

Ukuran jantung terkadang bisa lebih besar ketimbang biasanya saat hamil atau melahirkan. Kondisi yang bersifat sementara itu disebut kardiomiopati peripartum.

• Infeksi virus pada jantung

Penyebab pembengkakan jantung bisa berasal dari infeksi virus. Kondisi ini biasanya bisa disembuhkan dengan pengobatan anti-virus.

Baca juga: 6 Jenis Penyakit Jantung dan Ciri-cirinya

Cara mencegah pembengkakan jantung

Setelah menyimak beberapa penyebab pembengkakan jantung di atas, beberapa faktor pemicu kondisi ini sebenarnya bisa dikendalikan.

Berikut beberapa cara mencegah pembengkakan jantung yang bisa diupayakan:

• Selalu pantau dan kendalikan tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan gula darah tinggi
• Konsumsi makanan yang bergizi lengkap dan seimbang setiap hari
• Rutin olahraga
• Hindari alkohol
• Setop merokok
• Hindari narkoba

Jalankan beberapa langkah pencegahan di atas setiap hari. Dengan begitu, risiko pembengkakan jantung bisa diminimalkan.