8 Obat Alami untuk Mengatasi Tenggorokan Gatal

Suhu hangat minuman ini dapat membantu menenangkan bagian belakang tenggorokan yang gatal.

Mengutip Healthline, cara membuat teh jahe panas dengan lemon dan madu, yaitu:

• Masukkan 1 sendok makan madu ke dalam gelas
• Isi dengan air panas
• Peras 2 irisan lemon
• Parut sedikit jahe segar
• Aduk dan minumlah perlahan
• Ulangi 2-3 kali sehari.

4. Susu kunyit

Mengutip Myupchar, susu kunyit adalah ramuan yang sangat berguna untuk mengatasi semua jenis penyakit pernapasan, terutama gatal tenggorokan.

Minuman ini bisa menjadi obat alami mengatasi tenggorokan gatal karena kandungan kurkumin dari kunyit yang bersifat antiseptik dan antioksidan kuat.

Cara membuat susus kunyit sebagai obat alami untuk mengatasi tenggorokan gatal sebagai berikut:

Mengutip Healthline, cara membuat susu kunyit, yaitu:

• Campurkan 1 sendok teh bubuk kunyit dengan 236 ml susu cair di dalam panci.
• Didihkan.
• Tuang campuran ke dalam gelas.
• Tambahkan madu untuk menambah rasa (opsional)
• Dinginkan sejenak sebelum siap diminum.
• Ulangi setiap malam sampai tenggorokan gatal hilang.

Baca juga: 10 Obat Alami untuk Mengatasi Gangguan Pencernaan

5. Madu

Madu umum digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi tenggorokan gatal dan hasilnya cukup efektif.

Mengutip WebMD, mengkonsumsi madu mungkin sama efektifnya dengan obat untuk mengatasi gatal tenggorokan.

Anda cukup mengkonsumsi 2 sendok teh madu yang dicampur dalam teh atau air putih hangat setiap pagi hari.

6. Cengkih

Mengutip Myupchar, pengobatan kuno dari India dan China merekomendasaikan cengkih untuk mengatasi semua jenis gangguan saluran pernapasan atas, termasuk tenggorokan.

Cengkih mengandung zat yang disebut eugenol yang merupakan obat penghilang rasa sakit alami dan memiliki efek antimikroba.

Cengkih bisa dijadikan teh atau obat kumur untuk mengatasi gatal tenggorokan.

Caranya yaitu:

• Siapkan 2-3 cengkih dan 1-2 gelas air blimbing
• Hancurkan cengkih dan campurkan dengan air. Lalu, masak hingga mendidih.
• Minum air cengkih selagi hangat.

Baca juga: 10 Obat Alami untuk Tekanan Darah Tinggi yang Perlu Diketahui

7. Sup kaldu

Mengutip Myupchar, sup kaldu yang diberisi sayuran, ayam atau ikan adalah makanan bernutirisi yang baik dikonsumsi saat sakit.

Ini bisa menjadi obat alami untuk mengatasi tenggorokan gatal Anda.