6 Makanan Terburuk untuk Gigi Anak yang Sebaiknya Dihindari

Padahal, seperti yang kita ketahui, permen menimbulkan risiko kerusakan gigi pada anak-anak. Hal itu karena gula dan pati yang terkandung pada permen dapat tertinggal di gigi yang kemudian bercampur dengan bakteri.

Kondisi tersebut lama-kelamaan menimbulkan kerusakan pada enamel gigi dan mengakibatkan gigi berlubang.

Baca juga: Tak Kalah Penting dari Sikat Gigi, Ini 3 Manfaat Membersihkan Lidah

4. Buah sitrus

Buah sitrus seperti lemon, jeruk nipis, jeruk, atau jeruk bali memang sarat vitamin C dan antioksidan. Namun, tidak terlalu baik untuk anak-anak yang sedang tumbuh gigi.

Hal ini karena buah sitrus memiliki kandungan asam yang tinggi sehingga dapat menyebabkan pengikisan email gigi.

Terlalu sering konsumsi buah sitrus juga membuat gigi si kecil lebih sensitif dan erosi enamel.

5. Keripik kentang

Apakah ada anak yang tidak suka makan keripik kentang? Ya, keripik kentang bisa dianggap sebagai camilan favorit berbagai kalangan usia.

Namun, keripik kentang termasuk makanan terburuk untuk gigi anak-anak karena mengandung pati yang dapat tersangkut di antara gigi.

Pati yang tersangkut dapat menjadi tempat yang sempurna bagi perkembangbiakan bakteri dan menyebabkan penumpukan plak pada gigi.

6. Popcorn

Popcorn kerap menjadi camilan andalan anak-anak saat menonton tayangan di televisi atau bioskop. Akan tetapi, popcorn termasuk makanan terburuk untuk gigi anak-anak sama halnya dengan keripik kentang.

Popcorn kemasan mengandung mentega, karamel, dan garam yang menyebabkan gigi berlubang.

Baca juga: 3 Kekurangan Memutihkan Gigi Menggunakan Baking Soda