Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 16/11/2022, 07:31 WIB

KOMPAS.com - Belum lama ini, ada informasi di media sosial yang menyebutkan jika minum lemon bisa untuk obat asam lambung alami.

Informasi tersebut tentunya bikin penderita penasaran. Mengingat selama ini makanan yang terlalu pedas dan asam seperti lemon termasuk pantangan asam lambung yang sebaiknya dihindari.

Lantas, sebenarnya penderita boleh atau tidak minum lemon untuk asam lambung agar tidak gampang kambuh?

Baca juga: 4 Jenis Obat Asam Lambung

Minum lemon untuk asam lambung, boleh atau tidak?

Dilansir dari WebMD, fungsi lemon untuk asam lambung kambuh sebenarnya bersifat anekdotal. Ada orang yang sembuh dari penyakit ini, tapi ada juga yang penyakitnya justru semakin parah.

Faktanya, hingga kini belum ada penelitian yang meyakinkan bahwa air lemon baik untuk asam lambung.

Hal yang perlu dipertimbangkan, lemon yang bersifat asam bisa memperburuk atau memicu asam lambung naik pada sebagian penderita.

Selain itu, ada beberapa orang yang menyebutkan air lemon memiliki efek alkali, sehingga bisa menetralkan asam lambung. Namun, lagi-lagi pendapat ini tidak didukung penelitian yang sahih.

Untuk diketahui, perasan lemon bersifat asam dengan kadar keasaman atau pH 3. Kadar keasaman ini relatif tinggi jika dibandingkan air yang sifatnya netral (tidak asam atau basa) dengan pH sekitar 7.

Jadi, ada baiknya penderita asam lambung berhati-hati dan mempertimbangkan fakta di atas jika ingin mengonsumsi lemon.

Baca juga: 9 Obat Maag Alami yang Praktis Dijajal di Rumah

Fungsi lemon untuk kesehatan

Meskipun terkadang fungsi lemon tidak cocok untuk sebagian penderita asam lambung, buah bercita rasa asam ini memiliki manfaat untuk kesehatan.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+